氨糖软骨素钙片和钙片哪一个效果好？建议最好如此

钙是人体所必需的营养元素，是人体内含量最多的矿物质元素。钙质在体内可以被人体吸收利用，并参与骨骼细胞增殖分化和代谢，起到支持和保护骨骼、牙齿的作用。钙能够有效预防骨质疏松等骨骼疾病及牙齿疾病，保护人的全身健康。氨糖软骨素钙片是对人体关节起到非常重要作用且具有很好补钙效果的营养元素。但是，氨糖软骨素钙片和钙片哪一个效果好？

钙和氨糖都是人体内的重要物质，都在人体中有着非常重要的作用，两者之间可以相互促进吸收、帮助维持骨关节健康发展。事实上，并不能直接回答氨糖软骨素钙片和钙片哪一个效果好，因为这是两种完全不同的产品。随着年龄的增加，氨糖会逐渐流失，而氨糖是人体关节重要的营养物质，需要从外界获取。软骨素又能够补充关节滑液，起到持续保护关节的作用。氨糖软骨素钙片中含有的钙成分也能够起到补充作用。但是，氨糖软骨素钙片中的含量没有钙片中的钙含量高，对于补钙有具体需求的群体可以选择钙片或者两者结合，没有特殊需求的可以选择氨糖软骨素钙片。因此，并不需要回答氨糖软骨素钙片和钙片哪个好这个问题。

市场上有很多的氨糖软骨素产品，会让很多顾客不知如何选择。建议购买的时候看下产品的有效成分含量，有效成分的含量高低影响着产品的效果，含量高的效果自然好。比如维力维氨糖软骨素钙片中氨糖含量为21%和13.5%，总占比高达34.5%的含量，效果自然就会更佳。另外值得一提的是，维力维氨糖软骨素钙片采用的是添加骨胶原的第三代氨糖配方，骨胶原和氨糖是骨基质所需的两大基本营养成分。