关节问题是大多数人步入老年以后就不可避免的问题，也是很多长期室内办公人员头疼的问题。人体内的氨糖和软骨素随着时间和过度使用产生的消耗不能够再进行自我合成，就需要依赖外界的补充，氨糖软骨素则能够起到很有效的补充。因此，许多人就考虑我能不能提早服用氨糖软骨素进行补充，让我体内的氨糖一直处于正常含量。那么，你知道多大年龄需要补充氨糖软骨素吗？看完这篇你不仅知道多大年龄需要补充氨糖软骨素还知道怎么挑选氨糖软骨素。
要知道多大年龄需要补充氨糖软骨素，就要知道氨糖软骨素开始流失时间和什么时候加剧流失，这样才能知道多少年龄需要补充氨糖软骨素。氨糖作为人体内的天然成分，分布在很多部位和器官，起到补充关节滑液，促进细胞代谢和的作用。人体内的氨糖开始流失在中青年时期，因此说明书上面一般都写着孕妇和青少年儿童禁用，因为他们那个年龄段是不需要进行补充的。氨糖在三十岁之后流失的速度加快，我们对关节问题的感受更加地明显，因此建议三十岁以后的人就可以补充氨糖软骨素了。
氨糖软骨素的选择是很重要的，正确的选择可以节约金钱和时间，不正确的选择浪费时间和金钱。氨糖软骨素有效成分是氨糖和软骨素，因此选择的时候就需要看看产品中的氨糖含量，氨糖含量高的产品效果往往都不错。其次还需要看看氨糖配方，从上市以来，氨糖配方已经到第三代，但并不是所有的氨糖配方都是第三代。可以看看国产的维力维氨糖软骨素，这款采用的就是第三代氨糖配方，相比于第二代氨糖配方，特别添加的骨胶原成分补充了骨基质营养，提高了产品效果。另外，值得一提的是，维力维氨糖软骨素的氨糖和软骨素含量相比于其他是很高的。
