大家对于养生意识越来越强，再加上现代自媒体的快速发展，很多人都知道氨糖对于我们的软骨关节是多么地重要。我们在进行活动的时候，会有大量的关节软骨进行参与，是众多关节软骨的联动。因此，都知道要保护好我们体内的每一处关节，说不定什么时候就会用到。但是我们也都清楚的是，体内的氨糖并不能够一直无限地合成，体内的氨糖并不能够一直那么充足。我们到了一定的年龄以后，氨糖的自我合成将会停止，那时候只能够通过服用保健食品来补充氨糖，来保证我们的关节健康。很多人为了能够更好地发挥出氨糖的作用，疑惑一天当中什么时间吃氨糖好。今天我们就一起讨论一下，一天当中什么时间吃氨糖好。
高强度的工作，很多人没有时间做自己的事情，当然对于一天当中什么时间吃氨糖好会更加关注。简单地来说，氨糖由于其本身固有的性质所在，而且还属于易消化的单糖，在服用的时候并没有太多的限制性要求，每天的任何时刻都能够拿起一杯水来服用氨糖产品。但是，我们既然说了好，那不同时间段的效果还是有稍许差异的。如果我们空腹食用，液中的含糖量降低，会导致过度分解氨糖成为能量补充物，因此建议饭后半小时后服用，保持液中的含糖量。
以上是关于一天中什么时候吃氨糖好，我们还需要知道哪种氨糖产品更好。当然是氨糖含量高的氨糖软骨素产品更好，就好比维力维氨糖软骨素，它的氨糖含量占比为21%，市场上并没有几款产品具有这么高的含量。此外，特别添加骨胶原成分的三代的氨糖配方也是维力维氨糖软骨素疗效更好的基础。
