椎间盘吃氨糖：缓解椎间盘问题的值得一试方法
椎间盘是一种位于脊柱中的软骨垫，在身体正常活动时，它可以吸收冲击和震动的作用，但是随着年龄的增长，氧化和老化会造成椎间盘的脱水、萎缩、变薄和变硬，导致椎间盘问题，如腰椎间盘突出，颈椎等。而氨糖是一种天然的保健品，可以缓解椎间盘问题，是一种值得一试的方法。
什么是氨糖？
氨糖，全称N-乙酰葡萄糖胺，是一种由葡萄糖和氨基酸组成的物质，主要存在于动物的关节和软骨中。氨糖有助于维持软骨和关节的健康，并可增强身体的免疫系统，作用。
氨糖对椎间盘的作用
椎间盘问题主要表现为腰酸背痛，坐卧不安，甚至症状如肢体无力，麻木，腰部放射性，氨糖能够起到缓解症状的作用。氨糖可以具有修复受损软骨，恢复软骨弹性的作用，可以保护软骨质地免受氧化损伤的影响，还可以用于提高肌肉和关节的组织修复速度，加快受伤处的创伤愈合，起到的作用，从而帮助缓解椎间盘的问题。
怎么服用氨糖？
氨糖一般以口服的形式来服用，每天建议服用500-1,500毫克，按照包装上的说明来使用即可。一般情况下，氨糖不会产生明显的副作用，但在服用氨糖前，建议先咨询医生，并购买正规厂家的氨糖。
结论
虽然氨糖可以在缓解椎间盘问题上起到一定的作用，但不能完全依赖氨糖来椎间盘问题，还需要注意生活细节，如注意保持正常的姿势，坚持适量的运动，避免长时间保持同一姿势，以及饮食上注意保持均衡的营养，限制高盐、高脂肪的食物，减轻身体负担。只有综合才能更好地缓解椎间盘问题，让自己的身体更加健康。
一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。
