滑膜炎是怎么回事，氨糖软骨素告诉你这些病因和预防对策

　　很多关节的病变都可以引起滑膜炎，而生活中最为常见的就是膝关节滑膜炎。滑膜也就是附着在关节腔内壁的一种软组织，它主要负责分泌关节滑液，也就是给关节分泌润滑剂同时保护关节软骨。而滑膜炎顾名思义就是人体的滑膜组织发生了炎症。滑膜炎会让关节功能功能受限，甚至丧失劳动力，影响正常生活。

　　导致膝关节滑膜炎的病因：

　　外伤：年轻人喜欢运动，因而也容易在运动中发生意外，导致膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，这也是滑膜炎的主要原因。

　　年龄因素：很多老年人容易出现膝关节滑膜炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

　　风湿：由于风寒湿邪的影响，寒气在患者的关节处聚集，久久排不出去，引发慢性滑膜炎。

　　运动：突然运动量增加，给膝关节负担过大，也会导致滑膜组织充血肿胀，关节积液增多，使得滑膜发生退变，发展成滑膜炎。

　　如何预防滑膜炎：

　　避免过节过的过度以及劳损，运动的时候要特别量力而行。

　　还有要根据天气增加衣物，注意膝关节保暖，避免受凉。

　　肥胖者要注意控制体重，过重的体重会加速关节软骨的磨损。

　　营养的补充也很重要，老年人可以适当补充钙质、氨糖、软骨素等骨关节营养，氨糖软骨素能保护、逆转损坏及促进修复关节软骨，氨糖还有有助抑制滑囊炎症反应的作用，逐步改善滑囊的生理功能。

　　维力维氨糖软骨素钙片每片含有194㎎的氨糖和102㎎的硫酸软骨素，科学搭配，提供软骨营养物质的必需成分。维力维氨糖软骨素钙片还含有钙、骨碎补和酪蛋白磷酸肽，更好补充骨骼关节营养，预防和缓解关节炎。钙能提高骨密度；骨碎补是中药材，能有助于减轻疼痛，消除肿胀，促进积液吸收，保护骨质；而酪蛋白磷酸肽能促进钙的吸收，维力维氨糖软骨素“软硬兼施”，既补充软骨营养也补充硬骨营养！

　　人体的关节，就像汽车的轮轴一样也是需要经常保养的，不能等到出现了问题才关注！