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软骨损伤原因与改善对策是什么能吃点氨糖软骨素钙片吗
一个提问,问了两个问题,一软骨损伤发生的原因以及方法是什么?另一个氨糖软骨素钙片对软骨损伤有没有好处,能吃吗?现分别来分析回答。
一、软骨损伤发生的原因以及方法是什么?首先,软骨是干嘛的?
软骨主要附着在人体的关节表面,起到润滑和缓冲的作用。其中膝关节对这个作用体现的尤为明显,膝关节它承担了人体上半身所有的重量,并且在人体行走时主要就是靠膝关节的运动,如果没有了膝关节中软骨的润滑和缓冲,人几乎就无法行走;
其次,软骨发生损伤的原因有哪些?
导致软骨损伤的常见原因有以下几个方面:
1.外伤:各种外伤导致的关节处或关节附近,伤及关节出现关节软骨损伤。
2.劳损:长期重复某一单一的动作(长跑运动员),软骨经常遭到磨损,日久成疾损伤渐渐增大,从而表现出相应的症状。
3.其他:软骨的损伤还有可能是其他所导致的,如类性、友等等。
后,软骨损伤有哪些方法?
目前关节软骨损伤的手段主要有两种:
(1)保守:主要有制动、口服非甾体药、理疗,关节腔注射等等。
(2)手术:软骨损伤严重者,尤其是膝关节严重到影响了正常的行走,并保守无效时,考虑手术。
具体的方法以医生面诊为主!
二、氨糖软骨素钙片对软骨损伤有没有好处,能吃吗?氨糖软骨素其实是两种的组合,一个是氨基葡萄糖、一个是软骨素,两者均是形成软骨细胞的重要营养素。
有宣传氨糖软骨素钙片具有减少骨的,可以保护关节软骨,修复关节软骨、逆转损坏软骨等。这是真的吗?
空说无凭,我们通过试验来看,到底是如何?
早在2006年,美国的犹他大学AllenSawitzke教授领导的GAIT试验(氨基葡萄糖和软骨素,干预试验)就已经证实了硫酸软骨素及氨基葡萄糖单用,或联合使用,均对骨人的无缓解作用;Sawitzke教授为此并没有结束,还做了延续GAIT试验,对572个人继续随访,经过了18个月后,进行分析总结,结果提示,单独及联合使用硫酸软骨素和氨基葡萄糖,对软骨破坏没有保护或延缓作用,24%的人有明显进展,与空白对照组无显著差异。
这个试验结论已发布,在医学界一片哗然,以前人们认为的全部被推翻,但是现在我们回过头在看,这个试验以及是十几年前的事了,对现在的指导价值,我们可能要打问号了?
那么氨糖软骨素专家集体们是如何看待的你?指南是如何指导临床一线医生的呢?
2010年中华医学会学分会指南:把氨基葡萄糖定性为骨慢作用药及软骨保护剂,认为目前还没有公认的理想的,用氨基葡萄糖可能有一定的作用。
后,综合上述观点,我认为氨糖软骨素对软骨可能有一定的好处,但是有待更多的专家去证实它的有效性!
那么究竟到个人吃还是不吃?
我的建议是:确定是软骨损伤并且情较轻者,可以尝试吃一些,如果有效,则继续吃,无效者则停止服用!
以上内容帮助到您了吗?
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汤臣倍健的软骨素什么
软骨素主要是用来骨性问题引起的关节部位软骨损伤问题的,该产品并不属于,而是属于一种保健品。它能够有效改善患者软骨骨质受损,起到缓解患者的软骨骨质受损的作用,并且这种产品必须要相对比较长的时间进行使用。
氨糖软骨素钙片对有改善作用吗为什么
氨糖并不是万能,吃氨糖能吗?这个回答是yesorno……为什么这么讲?首先要明确引起的因,其次要知道氨糖的代谢规律及作用。
是临床常见,比较多发生在膝关节,主要表现是膝关节红肿热痛。膝关节是人体滑膜多,关节面大复杂的关节。损伤,韧带损伤等原因和骨继发性,都会导致的产生。其次就是踝关节扭伤等,也比较常见。
为什么的人会出现红肿热痛等上述临床症状呢?因为,正常情况下,关节液的分泌及吸收保持着动态平衡。当外力损伤或者其他因素导致内平衡被打破,人体关节液吸收与产生的平衡失调,继而产生积液。
1.膝关节腔具有一定的容积,当积液超过容积,关节腔内压力增大,所以表现为、。
2.“积液”里面的成分含有大量的因,这些是引起局部发热及的重要因素。
3.“积液”不断分泌,膝关节活动范围被侵占,弯曲膝关节肯定;有一部分患者还可以伴随腘窝囊肿(“积液”往膝盖后面跑)。
故而,患者会出现膝关节、热痛、行走困难、膝关节屈伸不利等症状。氨糖是什么?怎么选?氨糖是软骨代谢的重要成分之一,从30岁以后软骨的成分就逐渐丢失,软骨开始退变。很多时候患有膝关节骨、髌骨软化症的朋友,医生会建议口服软骨补充剂,这个究竟是什么?氨基葡萄糖(Glucosamine),属于天然氨基单糖,简称氨糖(并非大家印象中的糖,因此患者也可以服用),而是一种软骨保护剂。研究表明,口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成,改善软骨的代谢,提高其修复能力(虽然有限),且能在一定程度上减轻关节(抑制某些降解酶如MMPs的活性)。另外,有文献报道,氨糖可刺激关节液的产生,增加关节软骨的营养及减少磨损。
氨糖能吗?张医生推荐从年龄分阶段、从哲学层面来解读的:
1.对于青壮年:很多时候多因急性创伤和慢性损伤所致,如膝关节扭伤、损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤等等,这个时候关节内积液增加(有淤成分),表现为急性。这个时候的需要急性期冰敷、制动,避免剧烈运动,抽“积液”,配合的(如一过性的关节腔注射米松类),旨在加速积液吸收。这种情况,主要矛盾并不是软骨的退变,吃氨糖自然效果不佳(尽管有研究表明,氨糖可以具有一定的作用,但毕竟不是主要的,杯水车薪啊)。
2.对于老年人:大部分老年人的是因软骨退变与产生的机械性生物化学性刺激,继发滑膜水肿、渗出和积液等。这个时候,软骨的退变可以是主因。患者往往有近过度爬山、过度暴走等史,结合起来有助于明确诊断。上可以抽“积液”,之后往关节腔注射透明质酸钠等润滑液,结合等。这个时候主要矛盾还是软骨的退变,次要矛盾是激发的滑膜,那么吃氨糖就能显示出其效果。通过搭配能达到事半功倍的效果。
3.当然,关节内游离体(关节内的废物,如骨赘,损伤脱离的碎片等)也可以是引起的主因,这个时候吃氨糖也是效果不佳的。因为这个时候“积液”是因为游离体在关节腔游动,加剧磨损及积液产生导致。这个需要关节镜手术。不能让这个小老鼠坏了一锅汤啊~
4.当然,还有其他因素可以引起,比如尿酸高、类等因素;反复的滑膜还可能是绒毛结节;这些都需要鉴别诊断。透过的现象,抓住因这个本质问题,这个主要矛盾。
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在氨糖软骨素的挑选上面,当然是选择具有先进氨糖配方以及高含量有效成分的产品。在国产的氨糖软骨素品牌之中,维力维氨糖软骨素就挺不错的。它采用先进的三代氨糖配方,三代氨糖特别添加骨胶原成分,并提高有效成分的含量。氨糖+软骨素+骨胶原的搭配使用可以提高产品疗效,更好地改善关节问题,保护关节的健康。此外,维力维氨糖软骨素是知名国企大厂生产,安全性也是值得广大用户放心。