为什么38岁要补氨糖？
补氨糖是为了给身体补充一种氨基糖，这种糖可以促进胶原蛋白的合成，使更有弹性，从而起到美容的作用。此外，氨基糖还可以提高骨密度，减轻关节，促进肌肉生长等，因此适合中年人和老年人进行补充。
38岁补氨糖有哪些需要注意的事项？
首先要注意选购品牌，好选择口碑好、信誉度高的品牌，不要购买没有相关认证的产品。
其次要注意剂量和服用方法。不要随意增加剂量，按照说明书上的剂量服用。如果想要增加剂量，好先咨询医生。
后要注意饮食搭配。氨基糖可以促进胶原蛋白的合成，但如果饮食中不摄入足够的胶原蛋白，补充氨基糖的效果会大打折扣。因此，建议同时进行胶原蛋白的补充，该物质可在猪蹄皮、鱼皮、鸡爪等食物中找到。
38岁补氨糖应选择哪款产品？
下面介绍几款速效补氨糖的产品：
1. 胶原蛋白氨基糖片
此款产品是一种速效氨基糖片，含有多种氨基酸，可以促进胶原蛋白的合成，从而增强弹性。该产品推荐剂量为3-6片/天，建议配合胶原蛋白一同食用。
2. 多肽氨基糖口服液
此款产品是一种含有多种氨基酸的口服液，可以促进胶原蛋白的合成，从而滋润。该产品推荐剂量为每日50毫升，空腹服用效果更佳。
3. 氨基糖胶囊
此款产品是一种精制氨基糖，含有多种必需氨基酸，可以促进胶原蛋白的合成，同时增强骨骼和关节的健康。该产品推荐剂量为每日2-4粒，建议饭后服用。
结语
中年人补充氨基糖可以促进胶原蛋白的合成，从而提高弹性和骨骼健康，但是要注意选购品牌、剂量和饮食搭配的问题。适量补充氨基糖可以使身体更健康美丽，但是也不要过量，以防出现不良反应。
氨糖产品市面上目前先进的其实是三代氨糖，三代氨糖即主要成分是氨糖、软骨素和骨胶原。但实际上因为三代氨糖配方的成本较高，尽管其疗效佳，采取三代氨糖配方的产品也少之又少，已知品牌里仅有维力维氨糖软骨素一家，这款产品配方科学，成分全面，带来的效果也是众多品牌无法比拟的。
