为什么骨骼关节向外突(为何有些人的骨骼关节会向外突出？)

为何有些人的骨骼关节会向外突出？

骨骼关节突出是指身体某些部位比正常人更加突出，如肩膀、肘部、膝盖、踝部等。对于这种现象，一些人认为是健康的体现，而另一些人却认为这是不正常的，并可能会影响关节健康。下面将为大家介绍为什么有些人的骨骼关节会向外突出。

遗传基因

骨骼关节向外突出最常见的原因是遗传基因。如果在家族中有成员也出现过骨骼突出的情况，那么可能孩子也会遗传到这一特征。科学家发现，膝盖和肘部的突出现象普遍为遗传因素所致。此外，每个人的身体构造都是不同的，不同的骨骼结构会导致不同的外形特征，其中包括关节部位是否突出。

特定运动

特定类型的运动也可能导致关节突出。例如，一些碰撞性运动如足球、篮球等可能会导致膝盖或肘部的突出。运动员可能使用特定肌肉来增强它们的性能，导致过度使用或滥用某些关节部位，使特定关节部位更加突出。此外，长期研究表明，长期跳跃类运动会导致膝盖向外突出。

营养不良

营养不良是导致骨骼突出的另一个原因。身体缺乏维生素D、钙等营养素会导致骨骼脆弱和软弱，因此，反复地承受着身体重量的肘、膝关节称之为“重要部位”，会微微外扩成为骨性膝盖等。由于营养不良导致的骨骼关节突出情况比其他原因更加严重，如骨关节疾病、肌肉萎缩等问题也可能引起突出。

肌肉不平衡

长期以来，肌肉不平衡一直是骨骼突出的原因之一。当某个肌肉过度使用时，会降低相邻肌肉的使用程度，导致肌肉不平衡。当身体一侧肌肉强度更大时，另一侧肌肉就会比较弱。这会导致骨骼在相应的侧面向外突出。举个例子，一些网球或乒乓球运动员需要频繁使用右侧手臂，这导致肌肉不平衡并影响右侧肘部的形态。

慢性关节炎

慢性关节炎也是导致关节突出的原因之一。关节炎引起了关节囊内的炎症，韧带松弛，和关节骨头脱手正常位置。这会导致肘关节、膝盖、肩关节等地方向外突出。如果关节炎不得到及时治疗，将会对关节健康带来长期的不良影响。

结语

骨骼关节向外突出是很常见的现象，有些人可能认为这是自然而然的，但也有人认为这是个问题。然而，我们可以通过锻炼、饮食等措施来缓解或提高与骨骼关节突出相关问题的症状。如果您有骨骼突出的症状，请向医生咨询专业意见，以便及时处理相关问题。

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