什么是?
又称为骨量减少症，是一种骨骼，它会导致骨头变得脆弱，容易和断裂。的主要原因是老龄化，也可能是由于某些，例如和功能亢进。目前，钙片和维生素D是的主要。
三七根的功效?
三七是一种，其中含有强大的生物活性成分，秦艽碱、三七皂苷等化学成分使其成为广泛应用的药材。三七根可以调节分泌内分泌激素，促进钙的吸收，改善骨骼健康。
何以用三七根？
三七根含有的多肽物质能够促进骨细胞活性，刺激骨细胞增生，从而促进骨头生长。此外，三七根中的三七皂苷Rg1和Re等成分有降低生殖激素水平的效果，控制破骨细胞引导骨表质的损伤，有一定的的效果。
三七根如何？
患者可以用三七根研磨成粉末，每日饮用，每次取1克左右。另外，加工成汤也是常见的方法，将三七根煨水即可。三七根可以与其他草药搭配饮用，如淮山、枸杞等，能够提高效果。
使用三七根时需要注意些什么？
三七根属于药食同源的药材，副作用较小。但并不适用于孕妇和服用抗凝剂类患者。同时，因其有效成分的特性，在用量和用药时间上要注意合理。建议进行长期，并进行定期的骨密度检查。
结论
是一种常见的，但是三七根的应用为其提供了新的思路。在使用三七根的时候，需要根据个人情况注意用药的量和时间。同时，结合饮食和运动也能达到更好的效果。
现在市面上的氨糖软骨素产品有很多，配方也是多样化，有的可能只有氨糖，有的可能会在氨糖的基础上再添加硫酸软骨素，还有的可能会再添加一些有益关节的成分，维力维氨糖软骨素就在氨糖+硫酸软骨素的基础上又骨胶原。其实选择添加了骨胶原的维力维氨糖软骨素会更好。因为骨胶原也是人体非常重要的一个成分，它可以维持骨骼韧性，提高关节灵活性和消除关节、、等，给予关节更好的稳定性。
