氨糖软骨素钙片和什么药配合比较好?氨糖软骨素加钙片有用吗?
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本文目录
- 家人膝关节一动会“咔咔响”,吃点氨糖软骨素钙片怎么样?
- 老年人骨质疏松,而且腰疼腿疼。现在吃钙片,氨糖,还需要补充什么?
- 服用氨糖软骨素,同时进行多种锻炼可以缓解颈椎痛吗?
- 氨糖软骨素钙片怎么吃效果好?
- 氨糖软骨素加钙片有用吗?
家人膝关节一动会“咔咔响”,吃点氨糖软骨素钙片怎么样?
吃点氨糖也行但不解决根本问题,给你说说本人的膝关节病经历:前2年左右也是上楼梯走路膝关节响的声音不小,但不疼。去年冬天干活的中间突然发现坐下后起不来了,主要是两膝关节无力支承。慢慢的两膝关节疼的连小步都不能走了,开始也喝的中药不少,但效果甚微,本人是阴虚体质,最后喝的杞菊地黄丸加味,牛膝菟丝子鹿角胶等,喝了一段后两膝关节有支承力了,自然能站起来了,剩下两膝关节痛,中间也经历了不少中药,效果不太明显,最后也是在头条上看到有位老师傅(忘了是那位老师傅了)介绍的用:养血荣筋丸配合布洛芬来喝,可本人看的中医书多一些,再配合时不时的用身疼逐瘀散来喝。半夜晚上喝左归丸。经过一个月的治疗,两膝关节一点都不疼了,特别是上楼梯,提一桶水(25斤)上楼梯也没事了,就是一个刚开始走路不能走多了难受。感觉到两膝关节温度不一样,又开始喝的塞来昔布胶囊,你还别说,喝了两合后两膝关节温度一样了,就是膝关节走路硬了些。又开始练甩腿。就这样一步步的治疗好了。最其码走路再也不用拄拐杖了([祈祷])本人经过用这些药后的体会是:养血荣筋丸虽然价格贵了些(25元合)但效果好补血明显,强于四物汤。本人想着哈在早期就用养血荣筋丸,要比氨糖类效果好,从根本上解决问题,后期痛苦少。这只是本人的经历。谈不上什么经验。希望大家都健康快乐无痛苦。各人各体质,有病上医院,千万别照搬。自责自负[祈祷]
老年人骨质疏松,而且腰疼腿疼。现在吃钙片,氨糖,还需要补充什么?
如果确定老人的腰疼腿疼是由骨质疏松引起的,单纯的补钙和吃氨糖意义是不大的,建议您给老人还要检查一个化验,我们叫骨代谢5项,明确老人是因为骨破坏增强还是骨形成变差导致的骨质疏松,并给予进行系统的治疗才能达到最好的治疗效果。为什么单纯的补钙意义不大?
现在很多人治疗骨质疏松的误区,就是认为补钙就会使钙进入到骨骼里面,但是这是异想天开的。很多老年人由于年龄的增加和身体的衰落,会有大量的钙质从骨骼当中被排斥出去,我们称之为骨破坏,这个量是很大的,而本身我们身体对钙的吸收就是有一定限制的,并不是您吃多少钙就能有多少进到骨骼里。而且骨形成也是非常重要的一关,单纯的补钙,就相当于您补充了足量的原料,但是没有搬运工把钙补充到骨骼的结构里,盲目的大量补钙也是于事无补的。
如何科学补钙?第一,骨化三醇或阿法骨化醇。这一类药物最大的优点就相当于它是钙的搬运工,如果没有骨化三醇或阿法骨化醇的成分,那么可能您服用大量的钙并不会进入到骨骼里。建议服用骨化三醇,每20~30天要检查血钙血磷,观察有无血钙的升高。
第二,双膦酸盐类药物。这类药物呢是比较常见的抗骨破坏的药物,是骨质疏松的首选药物,但是这一类的药物有的时候会导致食道黏膜的损伤,建议服用双膦酸盐类的患者,一定要在服用之后,活动30分钟左右,这样才能避免对粘膜的伤害。
第三,饮食当中的补充,对于补钙最好的水果是无花果,对于补钙比较好的食物还有豆腐、榛子,杏仁等这些坚果,还有鲜奶建议每天300毫升,如果有乳糖不耐喝奶会腹泻的话,建议要喝酸奶或者是豆浆。
第四,日晒。我们食物当中摄入的维生素d是需要在皮肤经过阳光中的紫外线照射才能转化为活性维生素d的,所以说充足的日晒对于补钙有非常重要的作用,建议在阳光充足的天气20分钟左右即可,冬天或秋天等日晒比较少的时节可以适当的延长日晒的时间。
第五,运动。不代表骨质疏松的人群就不能运动,适当的快走或者慢跑以及做一些抗阻运动,比如局小的轻的哑铃是对补钙非常好的补充。
以上就是对您问题的一些回答,也希望对所有的骨质疏松人群有些许帮助。骨质疏松的治疗是一个比较漫长的过程,这个过程需要动态的及时的观察,请一定要在专业的医师的指导下进行系统的骨质疏松治疗。请大家要有信心,骨质疏松绝对不是绝症,或者说是医生无可奈何的疾病,是完全可以治疗的一种疾病。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,请帮忙点个赞或点个关注吧,谢谢。服用氨糖软骨素,同时进行多种锻炼可以缓解颈椎痛吗?
适当的锻炼可以帮助患者磨合关节软骨面,使其更加的光滑降低摩擦系数减少损伤,同时可以避免骨质增生减少关节内组织的肿胀、粘连现象,避免出现创伤性关节炎。氨糖是修复关节的法宝,补充骨骼营养,增加骨密度,还你一个年轻的自己。推荐你不妨试试健力多氨糖软骨素钙片。
氨糖软骨素钙片怎么吃效果好?
氨糖软骨素钙片对我们的关节有着很友好的作用,氨糖是一种氨基单糖,能够修复损伤磨损的关节软骨,促进软骨再生,保护骨关节。而钙是无论哪个年龄都必不可或缺的成分,是人体骨骼主要的组成成分。氨糖软骨素钙片这么好,要怎么吃效果会更好呢?
1.饭后半小时吃空腹人体的胃酸Ph值会比较高,空腹时肠胃是比较脆弱的,如果你吃些食物就吃钙片可能会对肠胃产生刺激,所以吃氨糖软骨素钙片时,可以选再饭后半小时吃。2.按照说明书吃每个产品都会有说明书,说明书上会有相应的使用方法。汤臣的健力多氨糖软骨素钙片就是每天吃两次,一次两粒。说明上规定的量就是人体每天所需要的量,按照说明书使用效果会比较好。3.最好坚持吃关节磨损不是一时半会马上就能好的,需要我们坚持长期吃才能看到效果。平时结合晒晒太阳,小小的运动一下,注意不让关节受凉效果会更好哦!
氨糖软骨素加钙片有用吗?
要看是哪种腿脚问题了,关节软骨磨损导致的肿胀疼痛是可以的,风湿引起的不行。我爸就是体重过重导致关节压力太大,又经常干重活,导致的关节软骨磨损,引起不舒服。我也买了movefree益节的高钙氨糖,他本人是说有效果。加上最近减肥效果明显,爬楼跑步都比我这个小年轻利索!
关于氨糖软骨素钙片和什么药配合比较好的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
就目前来说,市面上氨糖软骨素品牌还是比较多的,其中以维力维氨糖软骨素最受消费者欢迎。而维力维氨糖软骨素在众多产品中突出重围的最大原因就是因为它是目前市面上唯一一款三代氨糖,特别添加了骨胶原成分,。不仅如此,维力维氨糖软骨素的氨糖含量还非常高,每100g含氨糖21g,更符合大家日常对氨糖的需求量。