你的膝关节有没有问题？自测方法来了，要小心关节炎

　　膝关节炎大多数人都不会陌生。一旦是患上如同跗骨之毒威胁着患者的身体健康，同时带来的痛苦折磨也会影响个人的生活质量，甚至是给工作造成很大不便。所以当我们的膝关节出现不适后，还需要我们尽早的处理，避免随着情况的加重，解决难度增加，可以了解一下正商磁疗贴，适用于膝关节问题。

　　膝关节炎自我检测的方法

　　1、伸展膝关节、或者久坐后起身，膝关节会发出咯吱或者咯噔的响声，上下台阶或者走路的时候感觉膝关节及以下乏力，提不起劲，蹲几分钟有膝盖痛的表现。

　　2、坐在地板上把腿往前伸展时，膝关节后侧并不能完全贴近地面，双腿不能并拢，两膝关节之间留有一个拳头以上大小的距离、开始运动时感觉疼痛，持续运动后疼痛消失。

　　3、膝盖弯曲的时候关节有肿胀不利索的感觉，一般偏膝关节外侧更明显。

　　膝关节就是一个十分常见的关节问题，早期一般情况不太明显，但如果能早些发现，恢复的难度也会更低一些，至少做好日常养护，可以很大程度的延缓膝关节的退化。