氨糖软骨素钙片适合高血压?膝盖疼痛,可以吃软骨素吗?
大家好,氨糖软骨素钙片适合高血压相信很多的网友都不是很明白,包括膝盖疼痛,可以吃软骨素吗?也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于氨糖软骨素钙片适合高血压和膝盖疼痛,可以吃软骨素吗?的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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钙维D软胶囊可以用于中老年人日常补钙吗?
是的,钙维D胶囊非常适合中年人日常补钙,一般三十五岁以后人体内钙会流失,随着年龄的增长,钙的流失速度会加快,钙流失不仅仅造成骨质疏松,更有甚者会发生骨折,年龄大了很容易发生骨折的。日常补钙非常重要!由于现代人日晒时间短,促进钙吸收的维生素D不足,就需要日常补充,钙维D就是非常适合中老年人补钙使用,有条件的可以再加上胶原蛋白、鲨鱼软骨素、氨糖等骨骼所需营养。
长期吃氨糖有副作用吗?
很多有关节问题的朋友,都在服用氨基葡萄糖,或者氨糖软骨素等保健品或药品来改善关节疼痛等方面的问题,那么吃氨基葡萄糖对于关节到底有没有益处,是否真的能改善关节疼痛问题,长期服用会不会有不良反应和副作用?今天就来和大家一起探讨一下这方面的问题。
氨基葡萄糖,常被简称为氨糖,又名葡萄糖胺,是葡萄糖上的羟基被氨基取代后形成的一种氨基单糖物质,是人体软骨基质中的一种重要的营养成分,它是形成软骨组织中蛋白聚糖的重要成分,蛋白聚糖是使软骨具有更强的抗冲击力的重要物质,因此,氨糖与人体的关节软骨功能确实密切相关,氨糖的主要功效,还是在骨性关节炎,以及软骨相关退行性疾病的治疗和改善方面,根据其结合的酸根离子的不同,市面上主要有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖两种产品。
关于服用氨糖是否真的有效的问题,目前是一个比较有争议的问题。到目前为止,对于氨糖对于关节炎或其他关节疾病的临床疗效有效性,还没有样本足够大的,符合临床循证医学证据的研究来证明,因此,在各种专家共识和指南中,对于氨糖的临床有效性,也存在着不同的意见和声音,在早期的一些研究中,对于氨糖对于关节修复的有效性几乎呈一边倒的正向声音,很多研究都宣称氨糖对于关节软骨有修复作用,对于关节炎症也有一定的改善和治疗作用,但随着应用的不断深入,近些年来,反对的声音也越来越多,美国、欧洲都有权威机构发表声明,称氨基葡萄糖的对于改善关节炎症等方面的临床作用“不明确”。做所以出现各种研究的不一致,与氨糖目前的生产厂商众多,多数以保健品标准监管,缺乏药品的完整严格治疗体系,导致各种产品不同质量不一致,临床有效性也很难准确判断有关。
关于到底吃还是不吃的问题,李药师给大家一个个人的建议:氨糖的有效性确实存在个性化的问题,有的人吃了不管用,而有的人吃了管用。由于这种物质并没有太大的药物安全性问题,因此,对于有轻中度骨性关节炎问题的朋友,或者预防骨性关节炎的朋友,不妨试着吃上8~12周的氨糖,如果通过3个月左右的服用,发现确实有效,而且身体没有出现不耐受的情况,可以考虑长期服用,改善关节相关问题和症状,如果发现服用没有什么效果,当然就应该考虑停服了。
从安全性上来说,氨基葡萄糖的服用安全性还是很不错的,其上市已经有几十年的历史,还没有特别严重的安全性问题,服用氨基葡萄糖期间,最有可能出现的胃肠道不良反应,腹痛、腹胀、恶心、呕吐、便秘等不良反应都有可能发生,有报道称,硫酸氨基葡萄糖的胃肠道不良反应发生率要优于盐酸氨基葡萄糖,但具体的发生率,主要还是与不同个体有关,除了胃肠道的不良反应外,服用氨基葡萄糖还可能偶尔出现头痛、偏头痛,失眠,轻度嗜睡等中枢神经不良反应,但发生率一般极低,还有部分服用者可能出现过敏反应,包括皮疹(麻疹样皮疹)、皮肤瘙痒和皮肤红斑,面部潮红,乏力等症状,但一般停药后可缓解,另外,对于有壳生物,如螃蟹、贝壳等提取的甲壳素过敏的朋友,也应该禁用氨基葡萄糖(氨基葡萄糖多数提取自这类生物壳中)。
最后在啰嗦一句,对于硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖的选择,各种不同的文献、指南也都有不同的观点,从有效成分含量上来说,盐酸氨糖要优于硫酸氨糖,在临床有效性方面,欧洲药品管理机构认为盐酸氨糖无效,而硫酸氨糖“不明确”,因此欧洲生成的氨糖多数是硫酸氨糖的形式,而美国和中国,则没有认定盐酸氨糖无效的结论,因此,盐酸氨糖的产品也较多,相对于硫酸氨糖中加入较多的氯化钠作为稳定剂,盐酸氨糖的有效含量要高于硫酸氨糖的同时,其引起水钠潴留的风险也更小,实际上,对于氨糖这个小分子物质来说,不管是盐酸根结合还是硫酸根结合,其生物利用度类似的。因此,对于两种氨糖的选择上,也完全不必过于纠结,只要是有效的,没有不良反应的,就是最适合的。
膝盖疼痛,可以吃软骨素吗?
首先,疼痛厉害时,用粗盐、老姜碎、葱根炒热后装入长筒型布袋,三分之二即可,扎实袋口,即可热敷,很舒服,反复加热操作,疼痛消散。平时要服氨基葡萄糖(软骨素),德国、美国、澳大利亚产品质量最好,最有效。服一个月后收效非常明显,坚持服了半年(每天一片)现在膝关节上楼不痛,走路一小时也没事。挺好的!
盐酸氨糖与硫酸氨糖有什么区别?
刘医生谈骨论筋??盐酸氨糖和硫酸氨糖的区别??
这个问题提的非常好,也非常及时。因为随着现在人们寿命的增长,骨性关节炎也越来越多。现在大家都知道吃氨基葡萄糖,但是目前市面上有硫酸氨糖和盐酸氨糖两种。大家就比较迷惑了,到底哪一种效果比较好?为了让大家有一个深入的了解,下面就给大家说一下!
氨基葡萄糖氨糖的全名叫氨基葡萄糖,它是葡萄糖的一个羟基被一个氨基所取代所形成的物质。
它的主要作用就是保护和修复软骨。
1.可以增强软骨的结构强度并且可以修复受损软骨。因为氨基葡萄糖是软骨的一个重要组成成分,通过口服氨基葡萄糖,可以增加它在体内的含量,依次来修复受损的软骨,并且增加软骨的弹性和强度。
2.参与关节液的形成。葡萄糖也是关节液的一个重要成分,促进关节液的形成,首先是润滑关节减少磨损,再就是营养修复。
3.以及葡萄糖有很强的抗炎作用,可以减少关节炎症引起的疼痛和僵硬。
盐酸和硫酸的氨糖什么区别其实它们之间没有实质性的区别,主要起作用的就是氨基葡萄糖,而硫酸或者盐酸只是制作工艺中加进去维持氨糖稳定性的。当他们进入人体后,硫酸根和盐酸根就会分离出来。唯一有影响的是硫酸根和盐酸根对身体的影响。所以大家也不必太纠结于这个问题。没有实质性意义。
它的副作用,它们的副作用相对较小,但是也有。比如胃肠道反应,引起腹泻、腹痛和恶心症状。出现头晕、嗜睡、失眠的症状。有的还出现皮肤过敏症状。还有的出现心慌。
怎么个吃法?每个厂家生产的氨基葡萄糖,剂量都不一样。但是原则是一天不要超过2000mg,多了也吸收不了。至于疗程来说最少要口服一个月才会见效,一般是三个月为一个疗程。休息一段时间以后,再可以吃三个月。
葡氨基萄糖的应用范围比较广泛,它可以治疗骨性关节炎,半月板损伤,髌骨软化症,骨质增生,类风湿性关节炎,肩周炎等。
通过上面这一些,大家就会对氨基葡萄糖有一个比较全面的了解。不要纠结于到底是盐酸的好还是硫酸的好,要把注意力集中到有药准字的。希望这些能给大家带来帮助。
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关注??刘医生谈骨论筋享??健康人生中老年人补钙吃什么牌子的钙片好?
在回答这个问题之前,先了解钙对人体的主要作用:
1.维持正常的骨骼和牙齿健康。预防骨质增生及疏松、骨质等。
2.维持有规律的心跳。预防心肌无力。
3.帮助身体铁的吸收,帮助血液凝固。
4.强化神经系统,维持正常的神经感应性,舒缓神经紧张,帮助神经正常运作。
5.解决失眠症,缓解压力。
6.减少铝在体内聚集,对老年痴呆有预防作用。
7.减少肠粘膜细胞的增生,降低结肠病的发生危险性。
8.有降低胆固醇水平,预防高血压。
事实上,人的一生,始终受着缺钙的危害,几乎身体的每个系统,如消化、泌尿、神经、心血管、内分泌、骨、肌肉、免疫系统皆有与缺钙有关。到目前为止,100多种疾病与钙有关。
人体每天消耗大约600每克以上的钙。问题是,我们从食物中很难达到补钙标准。以牛奶补钙,成人需要8杯牛奶,那骨头汤补钙就更不正确了。每晚骨头汤只有2毫克钙,那需要多少碗?有人吃虾的时候,不吃皮,而虾皮为很好的钙质。
选择钙产品,最好是碳酸钙,吸收率在40%左右;其次是磷酸钙,吸收率为23%;再次是乳酸钙,吸收率为13%;最后是葡萄糖酸钙,吸收率只有5%。
那么,怎样知道钙片的好坏呢?
你可以做一下实验,水醋等量在杯中,然后将钙片放入,30分钟之内能搅碎的,说明产品还可以,否则,身体不会吸收。因为我们的胃里是呈酸性的。产品的好坏也要凭自我感觉,比如您的失眠有没调整,抽筋现象有没有改变等等。如果服用一周之后,,身体没有感觉或一些不适没有变化,说明产品不怎么样。
补钙还要取决于年每天食物的含钙和含磷量,如经常吃高钙食物,可适当加上补充剂,应配以蛋白质VD、VK的最佳搭档,以帮助钙更好的吸收。
至于补钙品牌,可选择纽崔莱钙镁片,内含钙镁铜锰锌等矿物质,并含抗病因子。也可选择其它正规产品。一些液体钙也行。总之,一定要补。当你的钢筋结构坏了,你这座楼也就塌了。想想像有的老年人,打个喷嚏,或轻轻摔一跤,就造成骨折,你有没有后怕?赶紧行动吧!
希望能帮到您。也还有关注,并谢谢邀请!
文章分享结束,氨糖软骨素钙片适合高血压和膝盖疼痛,可以吃软骨素吗?的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!
那么选择一款真正好用的产品是非常重要的,目前国内最受欢迎的就是三代氨糖,三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素,还添加了骨胶原,骨胶原是软骨的主要成分,能够实实在在补软骨,提高骨骼的韧性,氨糖,软骨素,骨胶原三者联合才能达到更好的效果,因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学,配方好,全面补充营养,才会有更好的效果,目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖,其里面添加了骨胶原,三种成分相辅相成,全面补充关节营养,服用效果更好。