氨糖软骨素钙片吃多久合适？读完这篇文章你就懂了！

氨糖软骨素钙片作为保护骨骼的一种营养膳食补充剂，在日常生活中也是比较常见的。随着社会的发展，生活水平不断提高，人们越来越关注于自身的健康问题。尤其是到了一定的年纪，各种疾病都找上门来，这就要求我们在平时要多注意补充体内营养。

氨糖软骨素钙片吃多久合适？一般来讲，没有具体时间，平时吃也是可以起到预防作用的。如果在有了关节问题的情况下才吃的，可以根据说明用量连续吃，症状缓解之后，也是可以继续服用的。而氨糖软骨素钙片可以修复骨骼，润滑骨骼，保护骨骼。尤其是中老年人平时可以补充氨糖软骨素钙片，以达到强健骨骼、巩固骨骼的效果。防止体内骨质流失，预防骨质疏松。

我们在选择的时候也要看准它的标准用量是否达到要求，安全度是否高，比如Move Free属于美国进口产品，但其添加了国内违禁成分MSM。再比如澳佳宝也属于进口产品，但其只含一种氨糖，成分单一，也不符合《食品安全法》要求。

根据消费者购买经验以及专家推荐，大家可以了解一下维力维氨糖软骨素钙片，它包含氨糖、软骨素、钙三大营养成分，还特别添加了骨胶原、酪蛋白磷酸肽，五大营养成分综合，大大提高了修复骨骼的效率。维力维氨糖软骨素钙片具有“小蓝帽”标志，符合《食品安全法》要求。