股骨下端与什么构成关节(股骨下端与髕骨构成什么关节?)
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股骨下端与髕骨构成髌股关节
髁股关节,俗称膝盖,是由大腿骨下端和胫骨上端以及髕骨三骨头所组成的复合关节。其中,股骨下端与髕骨构成了髌股关节,它是人体中大的单纯髁股关节,连接大腿骨与髕骨。
股骨下端有哪些结构
股骨下端是由股骨滑车、内、外髁、髁上骨节及胫骨平台四部分组成。其中,股骨滑车面凸,向前下倾,用于连接髕骨在膝关节内摆动时的滑动,而内、外髁则分别位于股骨滑车面的内、外侧,用来连接同侧的胫骨平台。
髌股关节的主要功能
髌股关节是人体运动系统中重要的关节之一,它能够使人体完成直立行走、奔跑、跳跃等复杂的动作。在下肢运动中,髌股关节的主要作用是改变膝关节中的力的传递和方向。此外,髌股关节还能够维持关节外侧的稳定性、平衡重力,避免发生膝关节的扭伤急性损伤和慢性运动损伤。
髌股关节常见及其
由于髌股关节的构造复杂、运动频繁,所以它非常容易受到损伤。常见的髌股关节包括髌骨半脱位、髌腱炎、软骨磨损等。不同的髌股关节需要采用不同的方法,如使用矫形器、物理、手术等。
对于髌骨半脱位和髌腱炎,可以通过局部、及矫形器来缓解和减轻症状。对于软骨磨损,可以通过适当的运动、营养补充和物理来加强髌股关节的支撑和维护。当这些不起作用时,需要考虑手术,如髌骨切除术、股骨外翻术、髌股关节置换术等。
如何保护髌股关节
髌股关节的健康对人体的运动和健康至关重要,以下是一些保护髌股关节的方法:
适当锻炼膝关节和大腿肌肉,增强髌股关节的支撑力。
减轻体重,以减少对髌股关节的压力。
穿着合适的鞋具,以减少膝关节的碰撞和扭曲。
注意膝关节在日常生活中的各种动作,例如起床、爬楼梯等要减少对膝关节的冲击。
总之,髌股关节是人体中为复杂和重要的关节之一,它在人体运动和日常生活中扮演着至关重要的作用。保护髌股关节对于运动和生活健康是很重要的,需要我们在平时的生活中加强锻炼和关节保护。