手指关节: 指尖触达重要穴道！
人体有很多穴位，其中许多都分布在手指上。手指与全身经脉紧密相连，可以通过按压手指上的穴位来调节身体各个器官的功能，从而起到养生保健的作用。下面就为大家介绍手指关节上的重要穴道。
大椎穴
大椎穴位于颈椎第一椎体上，是全身重要的穴位之一。该穴位通过手指关节的按摩可以起到清热、调节功能、增强免疫力等多种作用。按摩方法是：左右手四个手指伸直，用指腹轻揉手指关节上方凹陷处，每次按压3-5分钟。
风府穴
风府穴也称天柱穴，位于颈项部正中线，是头痛、等的主要穴位之一。同时，风府穴按摩还可以提升免疫力、缓解压力、促进等功效。按摩方法是：左右手四个手指伸直，用指腹轻揉手指关节上方凹陷处，每次按压3-5分钟。
曲池穴
曲池穴位于肘部内侧凹陷处，是系统和消化系统的主要穴位之一。同时，曲池穴按摩还可以改善体内气循环、增强身体免疫力。按摩方法是：用拇指的指端在手肘上按摩，每次按揉3-5分钟。
合谷穴
合谷穴位于拇指与食指第一掌骨之间的凹陷处，是多种的主要穴位之一。按摩合谷穴可以缓解头痛、眼痛、口干、口臭等症状，同时还可以增强体质、改善、调节肠胃功能等。按摩方法是：用拇指和食指捏住手指关节上的凹陷处，每次按揉3-5分钟。
太渊穴
太渊穴位于足大趾掌心处，是多种的主要穴位之一。按摩太渊穴可以缓解头痛、、腰痛等症状，同时还可以增强体质、促进、调节肠胃功能等。按摩方法是：用另一只手的拇指按揉足大趾掌心处，每次按揉3-5分钟。
总之，手指关节上的穴道与身体各个器官都有紧密联系，因此按摩手指关节上的穴道可以起到调节身体免疫力、改善身体各项功能的效果。希望大家能够重视手指关节上的穴位保健，从而达到养生的目的。
