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日本有哪些保健食品比较有特色
日本的纳豆就比较好，家里假如有的人，是可以长期吃的
养什么狗狗真的很费钱
只有亲自养过才有真实的体会，有的狗狗从生活习性，身体特征、环境适应能力、身体免疫能力的不同，饲养时产生的费用肯定是有差异的，这也是从狗狗的客观条件来分析的。当然，从主观来讲也要看饲养人的经济情况，对狗狗做怎样的开支。
既然是要分享真实经验，那么我没养过的狗狗我就不提及了，也看见有人回答这个问题，分享了很多品种的狗狗，有的我甚至还没见过。我也养过几种狗狗，相对来讲阿拉斯加真的很费钱，具体怎么费钱呢？我总结了以下几点:
这是我养的阿拉斯加，帅气吗！
一、阿拉斯加属大型犬，因体型大各项费用就高。1.家里好有院子，或者房子大，需单独给安排一间房子饲养。如房子小需订做一个结实的大笼子，牵引绳买便宜的也不行，几天就拽坏。
2.因体型大，运动量也很大，饭量就自然很大。除了狗粮，熟的肉食定期喂以外，阿拉斯加还特爱吃水果，我每次吃火龙果，梨子还不能少了它的。
二、因体质特征，药品，生就医是很大的开支。1.家中要常备保健品，药品。(药、驱虫药、补钙颗粒)
2.阿拉斯加维护不好易患，费用较高，还不易愈。一个小如控制不好去宠物医院轻松上千元。
三、平时的美容、保养不能少。阿拉斯加适合寒冷地区饲养
1.阿拉斯加体毛很厚，费的是美毛精油，洗澡的香波、泡沫等。
2.眼药水、鲨鱼软骨素(防止眼角长小息肉)。内外驱虫，消毒水、除耳螨一样不能少。
四、阿拉斯加爱撕家。我养的这条阿拉斯加不知撕坏了多少东西，贵的是台笔记本电脑。如果撕坏了别人的东西是要赔偿的。
小结:以上是我个人养阿拉斯加的一些基本支出项目，当然具体费用还得看个人怎么养。总之，我觉得养这种狗狗确实挺费钱，所以想养阿拉斯加的朋友们要有心理准备，不能光看狗狗威武帅气，一时冲动，既然养了就要善始善终。欢迎大家也来分享你们的经验吧！
海参到底有多少营养成分
大家好，我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。
海参是中国传统饮食当中海八珍之一，是一种名贵的食材。口口相传，海参有滋补身体的作用。通过现代医学和营养学的研究，发现海参当中除了常见的蛋白质之外，还含有海参皂甙，海参多糖，牛磺酸等多种营养物质，因此很多人认为海参有滋补身体，增强，抗，甚至抗的作用。然而有一句话说的非常有道理，离开剂量谈作用就是耍流氓。所以要看海参的营养价值，还真的要看这些营养物质的具体含量。
海参历来以低脂肪高蛋白著称，鲜海参的蛋白质含量大约在16%，还是属于比较高的。但是平常我们很少吃到新鲜的海参，基本都是吃用水泡发的海参干。在吸收了大量水分之后，水发海参的蛋白质含量居然只有6%到10%。就算一天吃100克水发海参，也只吃了10克蛋白质，有点少啊！
海参的蛋白质70%是胶原蛋白，不要一看到胶原蛋白，就认为吃海参能够美容。海参的胶原蛋白是大分子胶原蛋白，人体无法直接吸收利用，必须先在道之内将胶原蛋白分解为氨基酸和短肽才能吸收。至于吸收之后的氨基酸会被人体派在什么地方起作用，鬼才知道。胶原蛋白的氨基酸，以甘氨酸多，其次为丙氨酸、谷氨酸和精氨酸，这些都是非必须氨基酸。而半胱氨酸、色氨酸、酪氨酸以及蛋氨酸等必需氨基酸含量低，因此，胶原蛋白属不完全蛋白质。所以，海参的蛋白质不是优质蛋白。
从以上分析看的出来，如果从补充蛋白质的角度来看，海参的蛋白质，无论是从数量还是从质量上来说都不如鸡蛋。如果考虑性价比，那就更加不如鸡蛋了。
近几年有关海参能抗的网文不少，原因是在海参当中发现了一些物质，比如海参皂甙海参粘多糖等，具有一定的抗作用。但是这些结果都是实验室细胞培养的结果，还有少量动物实验的结果。学医的人都知道，细胞培养的结果在动物实验不一定有效，动物实验有效的结果在人体不一定有效。就算在人体有效，靠平时吃海参还是达不到抗的效果，因为要达到抗的剂量，一天至少得吃上几十公斤的海参！
至于海参的其他的营养成分，种类确实不少，但是含量都非常少。再加上平常也不经常吃海参，就算是有钱人经常吃海参，每天也不过就是吃上一两条小海参，达不到起效剂量啊。
总结：海参有一定的营养价值，但是它的营养价值对不起它的价格。吃好每天的一日三餐，比吃海参管用多了。
我是福爸，临床营养师，觉得我说得有道理，就点个赞呗??关注我的头条号，获得更多营养健康资讯。
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