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氨糖软骨素加钙片年轻人能吃吗
可以啊，建议每三个月吃一个月，氨糖好是健力多氨糖软骨素，一般是在饭后使用，具体的用法用量为每日2次，每次2片。
氨糖钙片多大可以吃老人吃会不会不好
氨糖钙片较为建议从30岁就开始吃。氨糖钙片的主要营养是氨糖和钙，两者都是关节的重要组成成分，而氨糖主要作用于软骨，在30岁以后氨糖流失速度加快，且自身难以合成，要想关节健康，这时就可以开始吃点氨糖钙片。氨糖也分盐酸氨糖和硫酸氨糖，健力多采用的是硫酸氨糖，比较温和，就算老人吃也是没问题的。
维护关节的健康，吃氨糖软骨素还用吃钙片吗
吃氨糖，营养关节软骨的，可以连续吃三个月，每年都吃，当然如果年纪大，，吃钙片对关节也是有益的。
选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原），含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高，效果便会比二代氨糖要好的很多，对于关节的作用因此也会更好。
