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鲨鱼骨为什么要用冷水泡两小时
由于采购回来的鲨鱼骨皆为干货,因而在烹饪前需要先浸发一段时间,浸发时间一般需要2小时以上。
另外,骨节间的软膜如果经过长时间浸泡于热水中,会较易溶解,营养物质和风味也会随之流失,故而需要用冷水浸泡。鲨鱼骨汤是一个以干鲨鱼骨为主要材料的菜品，可加入瘦肉/排骨、姜片等配料，口味咸鲜，营养丰富。
我们全家一直吃的inessa茵爱生的鲨鱼软骨素关节养护片，母亲节做不做活动啊
做活动的，母亲节五折优惠的，六月六日也有很大的优惠力度，我家老人吃了一段时间也不怎么生了
沙鱼趣翅骨的作用
鲨鱼软骨的主要成分是蛋白质和软骨素硫酸盐。因为内含氨基葡萄糖和硫酸软骨素,鲨鱼软骨具有促进人体关节软骨再生的功能。
长期食用鲨鱼软骨的话,软骨素富含的大量粘性多醣体可以重建关节软骨,对软骨退化有很好的效果。
鲨鱼软骨中大量的蛋白质,多种活性蛋白都是人体代谢必需的物质,所以鲨鱼软骨除了对关节软骨有效外也可以补养阴,补虚养胃等。
目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了，第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的，具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖，加入了硫酸软骨素的成分，因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌。同时，氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用，建议比例为3:2。由于软骨素单价较高，可达氨糖的8倍，所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，添加了骨胶原配方更好，而且氨糖和软骨素的含量更高，符合3:2的黄金配比，效果更好。
