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骨需要“”吗
骨，有一个“炎”字，如果患者有症状，我们要“”，这样才能帮助患者控制症状，减轻，尽量保证患者的正常关节功能！但是医生说的“”和大家理解的“”可能有很大不同！今天我们就来聊一聊这个问题。其实在很多人思维里，一旦听说骨以后，认为应该使用的应该是青霉素啊、头孢啊这一类的，相信现在很多老人还是有这样的习惯，觉得身上哪疼就吃点青霉素维钾片或者是吃点先锋，说能！
其实做法是完全错误的，比如大家耳熟能详的青霉素、先锋，这类其实应该叫素，如果身体存在着，有红、肿、热、痛，甚至有脓液产生，而且明确有的时候，才可以使用这一类的。
而像骨这种，虽然也带着炎字，但是此炎非彼炎，这是一种无菌性的。控制无菌性的使用的一般是非甾体药或者是激素。
骨作为一种无菌性，有哪些症状呢？其实骨是一个比较大的范畴，在我们身体多个部位都可以发生骨，常见的是脊柱、身体的大关节以及手指。的理基础是关节内软骨的改变，当软骨发生了磨损以后，会因为关节不稳定而逐渐产生大量的骨赘，这些骨赘主要是目的是为了稳定关节，在早期骨髓比较小的时候起到的是非常好的作用。
但是当关节的情变得越来越严重，关节会变得越来越不稳定，骨赘形成的也就越来越多，那么当增生的骨赘刺激到了周边的软组织、或者是的时候，会诱发患者出现，那么此时骨赘就变成了刺激身体产生症状的罪魁祸首，，此时称骨赘为或者是。如果严重的膝关节或者是髋关节的骨，可能会导致关节的畸形，导致患者出现长期的，有一些情况会继发关节腔的滑膜，保持关节腔反复的积液。
发生在脊柱的骨可能会随着骨赘的增长，有可能刺激到椎管内的了，导致方面的症状，比如麻木、、甚至严重的会导致肌肉萎缩。
而手的指是非常常见的，很多老年男性或者是女性，随着年龄的增长，超过60岁以后，手指甲就会开始出现明显的改变，有一些变形或者有一些小疙瘩，这些通常情况下都是骨的表现，这些小结节我们也称之为赫伯登结节！患者主要表现出来的是慢性的手指的、不能碰凉水，有些患者还会出现明显的晨僵，但时间不会超过30分钟，变形有可能会越来越严重。
骨是否需要，主要还是看患者是否有症状！随着年龄的增长，骨的发几率会越来越高，有研究显示年龄超过65岁以后，有80%的人群会在x线上表现出骨赘的形成，也就是骨的表现，但是我们也要关注另一个数据，那就是65岁以上的人群有关节状的，占60%左右。
这说明一个什么问题呢？这说明很多人虽然有骨的x线表现，但只要没有症状，那么这就不能算是一种，而是一种老化，所以我们不需要。
真正需要的是那些存在着骨的x线表现、又有症状，同时结合医生查体三种情况结合在一起，确定患者需要的那部分人群，这样的朋友我们才能称其为骨患者。
那么如何呢？我们拿膝关节给大家举个例子，就会明白了！●如果患者存在着膝关节的骨，但是症状并不是特别的重，对于患者的日常生活影响并不大，那么此时并不需要以控制体重，适当的减少运动的量和时间，尽量不要长时间的爬坡，反复的爬楼梯，反复的蹲起，尽量的保护膝关节就可以了。
●如果膝关节存在的症状比较重，患者屈伸关节的时候，甚至能听到骨磨擦的响声，在上下楼梯或者是走平路的时候，会有明显的关节，此时就是应该用了！
第一、对于有症状的膝关节，我们首先还是要考虑进行外用，现在市面上有很多非甾体药膏，可以起到很好的帮助控制，减轻的作用。
第二、如果外用不能帮助患者减轻症状，那么可能要口服非甾体药，但是这一类有一个特点，那就是对胃部的黏膜刺激比较大，有一些患者服药以后会出现胃痛，不建议长期服用。
另外如果有或者是曾经做过支架，正处于肯定期的患者，请不要服用此类。
第三、可以给予关节内注射玻璃酸钠，润滑关节控制，增加关节内软骨的弹性，帮助患者减轻症状。也可以考虑对于关节内注射富浆因子，也就是prp，来观察能否帮助患者控制，减轻症状。第四，如果患者的症状比较重，经过以上措施并不能很好的控制，那么可能关节内软骨磨损的比较重，关节腔内的无菌性也比较难缠，那么此时我们可以考虑给予关节腔内少量的进行激素注射，但是一定要控制量，一般我们建议一年之内尽量不要超过注射两次。
●的方式有很多种，有一些物理也可以帮助患者消除，但是效果可能会比较慢，比如常见的有超声波、干扰电，这些都有一定的消除的作用。
总结骨，我们通常也称之为骨关节，也称之为骨关节，主要的原因还是由于老化、体重、过度的使用等。
如果您在体检的过程当中发现存在着骨的表现，请不要害怕，很多人随着年龄的增长都会有这些表现，而且现在越来越有年轻化的趋势，40多岁左右的人群体检发现有的人群太多了。
发现骨关节的改变以后我们需要做的是判断是否存在症状，如果没有症状，我们可以暂时不用特殊，只需要严格的控制自己的体重，减少对于身体的过度使用，比如长时间的承重，长时间的爬山，这对于我们的躯干以及关节都是刺激比较大的，尽量要延缓的进展，或者是尽量使不进展。
如果发现了骨的表现同时存在的症状，也咨询了专业的医生，那么可以考虑进行，但通常我们建议要采取阶梯，先以外用为主，之后再考虑口服，后考虑关节内注射，尽量一步一步的来帮助患者解决问题。
也请有骨的朋友，千万不要一听说有骨，这个炎字就开始静点或者是口服一些素，这是完全没有意义的，而且有可能造成下降，等真正需要使用素的时候，可能就不好使了。
我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有骨这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了。中老年人吃哪种钙片可以缓解关节痛家里有老人吃的可以推荐下吗
老年人如果骨关节是由于诱发的，补钙或许能缓解症状（还需要补充维生素d以及服用其他），但如果是骨等原因导致的关节，口服钙片并不能缓解老人的症状。诱发的老年人骨痛可以补钙
当我们的骨骼骨量丢失12%以上，患者就会开始出现明显的骨痛了。有时不仅是骨痛，很有可能还会出现腰背的，有很多的患者早期是出现胸背段的。
当骨量进一步丢失的时候，老年人就会开始出现，骨关节的变形也会出现变矮、驼背这样的症状。
有一些老人的关节也会出现明显的，从而诱发，那么此时我们应该怎么办？怎么才能真正的通过科学合理的补钙，给老年人缓解症状。
第一，我们需要明确诊断，明确老年人是否真正的存在。现在诊断老年人是否存在有一项专用的检查，我们叫双能x线，可以说是诊断的金标准，检查之后我们会得到一个地址，根据t值我们就可以判断老年人是否真正的存在，或者是，到了一个什么样的程度。双能x线虽然里面有x线这两个字，但是它的射线不足普通一张x光片子的1/10，非常的安全，大家请放心的去检查。
第二，明确老人患有以后，我们需要在给老年人做一个化验叫做骨代谢。通过骨代谢的化验结果，我们就能判断出老人到底是由于骨破坏的增加导致的还是由于骨形成的减弱，导致的。根据老人的不同情况，还能科学合理的选用抗的。比如我们如果发现老人的骨代谢5项，出现了明显的骨破坏增加，那么我们会给老人口服双膦酸盐类的，比如阿伦膦酸钠。
在骨代谢检查当中还有一项结果非常重要，那就是老年人维生素d的是否缺乏？很多人对于维生素d，并不是特别的了解，很多人都知道生完小孩以后，要给孩子补充鱼油或者是维生素d的胶囊，但是大部分人不知道老年人也会存在，维生素d的缺乏。维生素d就相当于是钙离子的搬运工，那么如果维生素d缺乏，即使我们补充再多的钙，都无法进入到老人的骨骼内，相当于做无用功，所以我们要从根源解决问题的话，必须要检查骨代谢，明确老年人是否存在维生素d的缺乏，并给予补充。
那么补充维生素d比较好的有什么呢？常用的有骨化三醇或者是阿法骨化醇。
第三，当我们明确老人有，维生素d缺乏以后如何补充原料也就是钙就是摆在我们面前的问题了。其实补充钙到底是哪一种钙区别是有的，但是也不是特别大，重要的问题前面已经说到了，如果没有搬运工，再多原料的钙也是进入不到骨骼这栋大楼内的。
那么我们钙到底每天服用多少为好呢？大家可以看说明书，一般我们推荐，每天补钙的量在600毫克左右就可以了。至于您到底选哪一种钙，到底是选价格适中的还是价格高的？根据您个人的情况来。如果您想给老人选一些价格高的，那您可以选一些贵的海外的钙，如果个人经济情况不是特别好，或者说想选择一些经济实惠的，那么也是完全可以的，重要的是看说明书钙的含量。（前一段时间记得有一位头条的骨科大佬曾经说过一句话，为什么有一些钙特别贵，是因为交了税，是什么税呢？是智商税。）
第四，骨松骨痛老人其他的注意事项。
我们国内有很多老人没有喝奶的习惯，那么建议如果有骨松，并且存在骨痛的老人，一定要坚持每天喝奶，建议早一袋、晚一袋普通的鲜牛奶就可以了，量要求在300毫升左右，这样可以补充，比较好的易于吸收的钙300毫克。
建议有的老人，无论是否存在骨痛都坚持每天要日晒15~20分钟，夏天可以控制在15分钟，冬天可以适当的延长到30分钟左右，记住不要在直射的阳光下暴晒，会比较容易导致的发生。日晒可以促进我们身体内维生素d转化为活性的维生素d帮助老年人钙的吸收。
建议老年人不要因为而害怕进行适度的运动。比如慢跑和快走这些运动，也会帮助老年人促进钙的吸收。如果老年人身体状态还可以，千万不要因为关节而一动不动，可以适当的通过行走来补充钙质，建议每天行走在6000步左右即可，不要过多，如果关节减轻了，可以改用慢跑这样的运动。
建议有骨痛的老年人可以每天适量的补充坚果，比如榛子和苦杏仁，这两种坚果的钙含量是比较高的。而且坚果内含有大量的对于老年人身体比较好的物质，虽然坚果类的油质比较多，但是少量的服用对身体带来的还是好处。
骨导致的骨补钙并不会缓解然而很多老年人的骨关节并非是由于所诱发的，而是由于一种的改变，我们称之为骨，也就是老百姓口中常说的骨导致的关节。
骨的理基础是关节内软骨的损害，那么此时您补钙并不会改变软骨的形状，所以说对于骨的几乎是没有太特殊的作用的。
可以给予老年人检查膝关节的x光片子，这是基础的一种检查。就可以明确老年人是否存在比较严重的，或者是否存在骨的表现，根据x光检查的情况，我们可以鉴定老年人关节骨到了一个什么样的分期？根据不同的分期可以给予进行不同的。
比如我们可以给予选择进行口服或者外用的，也可以选择给予老年人进行关节内注射玻璃酸钠或者富浆因子PRP。
以上就是对您提问的解答，老年人的骨关节是比较复杂的，并不是单纯的补钙就能够解决的，即使是老年人存在明显的，那么也很有可能是与骨、这样的并行的。只有给予老人的关节，真正的明确因，针对性的才能真正的帮助老年人缓解症状，解决问题。如果您还有其他的疑惑，可以私信我或者在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注，给我点个赞吧，谢谢您了！吃钙片有用吗
我认为等到了临时抱佛脚吃钙片为时已晚。一个人的佳补钙年龄是在青春期前。青春期以后补钙已经是杯水车薪了。补钙的关键是吸收。现在的钙片成分都是以碳酸钙为主，不好吸收而且还伤脾胃。我建议年龄较大的人补钙不要选择钙片。因为随着年龄增大，不单纯只是却钙那么简单了。尤其对于妇女激素水平下降，的发生在所难免。
我平时吃的防的中成药药就很好。此药是由淫羊藿，续断，丹参，知母，补骨脂，地黄等纯组成。有滋补，接骨续筋，强身健骨的作用。有助于提高性功能，增加耐力，对上年纪的男人来说更好。要想不，就要从平时的饮食当中注意营养的均衡，合理搭配膳食。
多吃虾皮，豆腐，多喝牛奶，骨头汤……等含钙高的食物。要经常晒太阳?，锻炼身体强健体魄。这样等到上了年纪才不至于摔一跤就了，不但给家人添麻烦自己还受罪。为了以后生活质量能更好，从现在开始吧！
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