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老人上楼梯感觉膝盖无力怎么办
人老了，腿脚功能退化，不灵便，上楼是很困难的，可以想办法换个房子住。经济条件好的，买个电梯房，就不用爬楼梯了，多好。或换个地面旧一层，装修好点，也行呀。前段时间看到，有人把车库装修给老人住了，就挺好的呀。[笑]
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上下楼梯膝盖疼怎么回事
相信很多中老年人都存在上下楼梯膝盖、还可以像天气预报一样预报晴雨，初间断性出现，随着时间延长，可能出现持续性。这种情况大多数属于骨引起的，其发生与老年性退化性改变相关。
骨可发生于膝、髋、踝、手、颈椎、腰椎等部位，当骨发生在膝关节时，我们称之为膝关节骨。生活中，经常听说周围谁谁又“膝关节骨痛”了，或者膝关节“长”、“增生”、“退化”了，其实大多是膝关节骨。
依据2018年重新修订的中国骨诊疗指南更新了膝关节骨的诊断标准，满足诊断标准的第1条以及2-5中的任意2条，即可诊断膝关节骨。需要指出的是，创伤性膝关节骨发年龄可以更早，但是往往有慢性积累性关节损伤史或有明显的外伤史。
骨关节的是循序渐进的，初通过控制体重，减少避免膝关节过度负重、选择合适的锻炼方式训练锻炼，减少爬山、上下楼梯、深蹲等活动方式，注意关节的保暖。在这些措施无效时可选择，的方式较多，口服布洛芬、塞来昔布等非甾体类药，或者关节内给与玻璃酸钠注射。仍然无效时，可以考虑手术。
骨在中老年人群比比皆是，平时保护膝关节，控制体重不超重或者，加强膝关节周围肌肉锻炼，可以减少膝关节的负重，减少爬山等活动方式，平日健步走，行走步数也不要太多，中老年人，日均步行数5000-6000即可，过度的运动，增加关节的磨损。
家人膝关节一动会“咔咔响”，吃点氨糖软骨素钙片怎么样
吃点氨糖也行但不解决根本问题，给你说说本人的膝关节经历：前2年左右也是上楼梯走路膝关节响的声音不小，但不疼。去年冬天干活的中间突然发现坐下后起不来了，主要是两膝关节无力支承。慢慢的两膝关节疼的连小步都不能走了，开始也喝的不少，但效果甚微，本人是阴虚体质，后喝的杞菊地黄丸加味，牛膝菟丝子鹿角胶等，喝了一段后两膝关节有支承力了，自然能站起来了，剩下两膝关节痛，中间也经历了不少，效果不太明显，后也是在头条上看到有位老师傅（忘了是那位老师傅了）介绍的用：荣筋丸配合布洛芬来喝，可本人看的中医书多一些，再配合时不时的用身疼逐瘀散来喝。半夜晚上喝左归丸。经过一个月的，两膝关节一点都不疼了，特别是上楼梯，提一桶水（25斤）上楼梯也没事了，就是一个刚开始走路不能走多了难受。感觉到两膝关节温度不一样，又开始喝的塞来昔布胶囊，你还别说，喝了两合后两膝关节温度一样了，就是膝关节走路硬了些。又开始练甩腿。就这样一步步的好了。其码走路再也不用拄拐杖了（[祈祷]）本人经过用这些药后的体会是：荣筋丸虽然价格贵了些（25元合）但效果好补明显，强于四物汤。本人想着哈在早期就用荣筋丸，要比氨糖类效果好，从根本上解决问题，后期痛苦少。这只是本人的经历。谈不上什么经验。希望大家都健康快乐无痛苦。各人各体质，有上医院，千万别照搬。自责自负[祈祷]
不同品牌的氨糖软骨素效果也不一样，如果想要选购氨糖软骨素的话，可以购买配方好、含量高的。比如维力维氨糖软骨素这种市面上一款三代氨糖产品，除了基本的氨基葡萄糖和硫酸软骨素这两种成分以外，还特别添加了骨胶原成分。不仅如此，维力维氨糖软骨素其中的氨糖含量还非常高，每100g有21g氨糖，更符合人体每日对氨糖的需求量。氨糖软骨素不可盲目进行购买，否则容易买到效果不好的产品，这样就与我们的想法背道而驰了。
