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膝盖，可以吃软骨素吗
AAOS的指南，是不建议用软骨素和氨基葡萄糖的，因为目前没有任何证据表明软骨或者氨基葡萄糖对骨有明显的作用。也没有可以幸福的大样本的有害性分析。
事实上，为什么硫酸软骨素，氨基葡萄糖在临床上使用的比较多？一方面是因为，宣传得好。另一方面，在临床上我们确实也使用，能取得良好的临床效果，患者的能够适当减轻，但是如果说氨基葡萄糖或者软骨素能够再生软骨，那可能性不大。因此，对于硫酸软骨素或者氨基葡萄糖，一般我使用主要还是轻中度的骨，而对于重度的骨关节一般效果不大
氨基葡萄糖大家基本上都知道，以下简单介绍一下软骨素。
硫酸软骨素（CS）是目前医学证明的富含粘性物质的主要代表。从海洋生物中提取的硫酸软骨素可有效补充软骨要素蛋白多糖，吸收和保持软骨的水分、润滑关节，清除关节腔内的物质、修复关节软骨，减轻关节、，被称为“关节软黄金”、“关节液体磁石”。
硫酸软骨素主要有以下几种功能，
调整身体的功能――以胶原纤维和弹力纤维一起存在,具有调整身体各级织与器官的功能.一旦缺乏粘多糖或胶原时,细胞无法在正常状态下发挥作用,身体从这一部分就开始遭到破坏.
供给营养分的水路――软骨素硫酸具有良好的保水性,这个性质能保持体内水分,以水分为媒介,进行养分等的消化、吸收、搬运、等作用.一旦软骨素硫酸减少,体内水分的保持力减退,养分的消化、吸收等机能无法顺畅地进行.
微量营养素的保持――钙、钾、镁、钠离子与粘多糖具有特殊的亲和性.从以前就知道,粘多糖对于这些解质的移动或调节,具有重要的作用.此外,与脑的功能也有密切关系.
参与制造骨骼――骨骼是由钙与磷所制造出来的.但是,制造骨骼需要氨基酸与维他命D.软骨素硫酸在骨骼生成时,具有运送材料或支撑材料形成骨骼的重要作用.
伤口提早痊愈――身体受伤时,软骨素硫酸对于伤口的修复具有重要的作用.长肉愈伤口的原因,在于软骨素硫酸促进肉芽的形成,近年,也利用动物的粘多糖防止手术后的粘合.
保持关节的滑顺作用――软骨素硫酸,透明质酸是大都存在于关节的软骨的主要成份（27－43％）赋予软骨弹性与圆滑性.此外,与包围关节的韧带或肌腱的弹性维持也有关.透明质酸是滑液的主要成分,而软骨素硫酸与透明质酸都能够促使关节滑顺.
净化液与阻止凝固――软骨素硫酸具有净化液的作用,同时,也具有防止液凝固的功能.这个功能,被广泛地运用于与上.
对眼睛组织的作用――软骨素硫酸保持角膜的透明性,防止角膜膨胀化.当粘多糖与胶原纤维的结合丧失时,会降低角膜的透明性,而形成所谓的白内障.
防止――对于或的侵入,与胶原互助合作,包围敌人,具有防止扩大的作用.以上是软骨素硫酸主要的作用.不过,在体内软骨素硫酸无法单独存在,而昌以粘多糖蛋白质的形式存在,因此,作用更为广泛复杂.
因此，对于膝关节，如果单纯的轻中度骨引起或者髌骨的引起，可以口服软骨素，但是假如膝关节有其他的毛，比如说损伤或者韧带损伤的，口服这种药是没什么用的，建议到医院进一步检查，
上班族养猫要给猫准备好什么
很高兴能有机会，回答这个与可爱的宠物有关的问题：
做为宠物中比较省心的一种，其实在养猫前需要准备的东西，并不太多！但做为上班族，经常白天不在家，所以准备一些常用的东西还是很重要的，毕竟万事有备才能无患！
关于吃喝准备猫粮和清洁的水
民以食为天，猫也不例外。市面上的猫粮，大体上分为非天然和天然两类，本质区别主要是在食材的选用。这里建议大家选用天然猫粮，主要是考虑不会含有过多的添加剂和诱食剂。而且，天然猫粮基本不会选用肉粉，它们都是选用猫咪爱吃的肉类或鱼类做为主材，另外，猫咪消化不了的谷物含量也相对会很少。天然猫粮的品牌众多，各有各的特点，其实是都可以选择的。如果实在记不住或不好分，大家可以简单粗暴的以价格区分：以市面常见的8KG粮举例，一般天然粮的售价不会低于100块，如果价格超便宜或国内普通超市能买到的，基本都是非天然粮！至于罐头，做为上班族，不建议选用！倒不是罐头本身不好，相反它们是非常优质的湿粮。但是，由于它们喂前通常需要加热，尤其是一只猫一顿吃不了一罐时，还存在储存、保鲜等问题。所以，适合上班族的还是干猫粮，按克数要求倒入猫咪的碗中即可，方便好用。在喝水方面，猫咪也非常省心，没有太多的禁忌和额外的讲究。只要使用我们人类日常喝的饮用水就好，记住保持新鲜，每天换新即可。关于拉撒准备猫厕所。
猫咪自理能力非常强，所以上班族只要给它们准备好一个固定的地方，放个比它们身体大一倍的猫厕所，里面放上市面上非常方便可以买到的猫砂即可。如果没有条件或懒得选择，放一个长方型或椭圆型的大盆也可以的。需要提醒的事项只是，每天下班回答要记住铲屎，毕竟自己是铲屎官这一身份，千万不要忘记哦！关于玩乐准备一点玩具。
几个小球，一块积木，甚至团结实的纸团，都是猫咪特别喜欢的玩具。如果你能再准备一个猫抓板，或者其它粗纤维的东西，让它们可以用于练习挠爪爪，就更好了！关于睡觉准备一个窝。
猫可以在任何地方睡觉，基本可以算无所禁忌。所以不用专门准备地方。当然为了让它们更有安全感，准备一个棉质的猫窝，哪怕是一个完好的纸箱子，它就可以安然的睡上一天，等你下班归来。后现代人养猫，越来越讲究。各种家具、玩具、零食、营养品甚至服装，真是应有尽有。但是如果做为一个上班族，我倒觉得这些都不是必需品。
其实，猫咪需要的真的很少，有吃有喝，并解决厕所问题，同时再有个好玩的小东西，就足矣！
附加有一件东西，无论你是不是上班族，只要想养猫，都需要它。那就是爱，对猫咪的爱！
这种源于你的不离不弃的爱，是一切的前提，也将是猫咪并不长的喵生中的全部。
加油吧，铲屎官！
以上是我的回复，祝大家2020年能保持开心！
我是宠物领域创作者@上下猫咪，在下一个问题，等你。
折耳猫适合吃什么
折耳猫有着糖果般甜美的性格，所以饲养的人也有很多。作为主人来说在生活相处中不会太大的顾虑和担心，但是在照顾它的生活问题上就需要花费更多的精力了。
有的折耳猫会比较馋，经常看到主人吃什么它也想吃什么，你喂它就吃，但是长期下去，对折耳猫的身体健康也是有损害的。和大多数猫咪一样，折耳猫的肠胃功能也会很弱，所以在饲养的时候要准备一些容易消化吸收的，避免过硬的食物会给它们的肠胃带来负担。猫粮就是很好的选择，不过喂养的猫粮品牌要是固定的，如果需要更换其他的品牌，要慢慢来，逐渐的用新的猫粮替代原有的，让折耳猫有一个适应过程。
个人觉得饲养折耳猫是一件既甜蜜又负担的事情，作为主人的我们当然有责任也有义务细心照顾它，毕竟让猫咪健康快乐的生活才是重要的。如果你有更好的意见或者建议，欢迎在评论区留言哦！
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不同品牌的氨糖软骨素效果也不一样，如果想要选购氨糖软骨素的话，可以购买配方好、含量高的。比如维力维氨糖软骨素这种市面上一款三代氨糖产品，除了基本的氨基葡萄糖和硫酸软骨素这两种成分以外，还特别添加了骨胶原成分。不仅如此，维力维氨糖软骨素其中的氨糖含量还非常高，每100g有21g氨糖，更符合人体每日对氨糖的需求量。氨糖软骨素不可盲目进行购买，否则容易买到效果不好的产品，这样就与我们的想法背道而驰了。
