什么是颞下颌关节紊乱？
颞下颌关节紊乱是指上、下颌之间连接头骨的关节出现了问题，从而导致关节周围的肌肉、韧带等组织受到影响而出现、不适和功能障碍。因包括口腔内一些异常、面部骨骼发育异常、外力作用等，但常在强制咀嚼、大声喊叫等情况下发生。此症频发于青少年时期，没有明显临床症状可引起局部如下颌角等区域。
中医颞下颌关节紊乱的方法
以往的方法多采用口腔外科手术或肌肉松弛剂等，但是这些方法可能会带来一定的副作用，而中医艾灸则是改善此症的一种理疗方法。
颞下颌关节紊乱用艾灸的原理
中医艾灸认为，颞下颌关节紊乱的发生是因为阻络，气不畅，原则是祛风除湿，。艾灸则能通达经脉、筋脉、经络与经穴，从而激活经络气，促进气的循环，祛除颈肩部肌肉、，达到调整颞下颌关节位相，疏通气经络，平衡顶枕、颞下颌肌肉的作用。
艾灸具体操作方法
艾灸前先检查局部有无破损或其他损伤。选择压条或点刺足三里、合谷、曲池、肩井等穴位或选用中脘、膻中、幽门、气海等穴位，轻轻用手捏取，将艾绒放在穴位上，燃烧艾条，使烟熏烤到表面，使患处充分受到温热刺激，部位温热有度为宜。
颞下颌关节紊乱的配合
在颞下颌关节紊乱的同时，也需要注意一些饮食、生活习惯和心理健康等方面的调节。比如平时饮食应注意少食寒凉刺激性食物，避免过度使用口腔，禁止独食或暴饮暴食等不当饮食行为。生活上要保持良好的心态，不要过度劳累或情绪波动。此外还可以进行一些适量的体育运动，增强身体素质。
艾灸后注意事项
艾灸后应避免接触刺激性、辛辣性、冷饮及调味品。如有灼伤不要用手直接碰冷水或冰水冷却，可以用清凉的湿纱布进行冷敷。若灸后出现红肿、等情况，应及时就医，不要随意自行处理。
结语
中医艾灸可以缓解颞下颌关节紊乱，但是在使用艾灸前需谨慎，找专业的中医师进行，同时患者需要注意艾灸后的饮食、生活习惯和心理调节等。如果仍然有不适，建议就诊医院专业诊。
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