下颌线关节紊乱综合症：引发和咀嚼难题的罪魁祸首
下颌线关节综合症（Temporomandibular joint disorder, TMJD）也叫Temporomandibular dysfunction（TMD），是一种口腔颌面部常见的。在普通人中，其罹患率为15-25%。其主要症状包括下颌关节、关节响声和被动性开口障碍等。而其中的下颌线关节紊乱综合症，是TMJD症状种类中为常见也为严重的症状之一，它引起了和咀嚼难题，给患者带来了很大的困扰。
下颌线关节紊乱综合症的因
下颌线关节紊乱（temporomandibular joint subluxation），也称为紊乱性下颌线关节综合症，是一种下颌线关节紊乱性。导致该的原因是多种多样的。可由于下颌关节内发生某些理变化而导致紊乱，也可因颞下颌关节周围软组织受到撕裂伤或牵拉力超过极限而产生紊乱。
下颌线关节紊乱综合症的症状
下颌线关节紊乱综合症的主要症状是下颌部，咀嚼受限和下颌关节会发出响亮的声音。这个声音是由于下颌关节的弹性纤维变形与恢复所导致的。患上下颌线关节紊乱综合症的人还可能感受到：头痛，耳鸣，颈部的紧张感，颞颌关节周围肌肉的；在下颌动作中，关节可能会被锁住或卡住，导致不能完全张口或咀嚼；下颌可能会倾斜、偏移或单侧张口。这些症状可以给人的生活和就业带来很大压力。
下颌线关节紊乱综合症的方法
下颌线关节紊乱综合症的方法主要包括口腔、物理和手术。
口腔包括使用牙套以保持牙齿正确的对齐；口腔舌带、下颌线关节设备等；如果因是因为牙齿咬合不良，可能会采用牙齿矫正方法。（请注意，咀嚼肌颞肌的牵引不适合应用于下颌关节紊乱。）
物理方法包括使用保冰/温暖（ice/heat）包降温，在关节周围按摩，服用非甾体药来缓解症状。
在口腔和物理都无效的时候，手术可成为解决下颌线关节紊乱综合症的后手段。
下颌线关节紊乱综合症
如果你想下颌线关节紊乱综合症，可以从以下几个方面入手：
保持正确的身体姿势，不要长时间保持一个姿势。
避免或减少使用下颌部肌肉过度活动，如嚼口香糖。
避免肌肉过度疲劳。长时间讲话，咬紧牙齿，都会造成肌肉疲劳。
避免过度疲劳或去除过度紧张情绪。紧张情绪会加重肌肉活动，导致肌肉疲劳，使TMJ加重。
如果你有咬合不良或其他口腔问题，及时寻求医生的帮助，口腔可能是下颌线关节紊乱综合症的先兆。
结语
下颌线关节紊乱综合症严重影响着患者的生活和就业，但是它是可的，而且措施也是存在的。所以患者不要放弃希望，应该尽早去医院诊断和，积极维护自己的口腔健康。下颌线关节紊乱综合症，提高生活质量，我们的口腔健康就能得到有效的维护。
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