1. 骨龄达到了18岁
骨龄是医生判断一个人是否还在生长发育期的重要指标。一般来说，女性的骨龄在16岁左右停止增长，而男性的骨龄停止增长则略晚，大约在18岁左右。因此，如果你的骨龄已经达到了18岁，说明你的长高期已经结束。
2. 身高增长缓慢
一般来说，青春期是人体生长速度快的时期。如果你在青春期内身高增长缓慢，甚至没有什么增长，那么你的长高期很有可能已经结束。
3. 已经来过多次
女性的是青春期生长发育的一个表征。如果你已经来过多次，那么你的生长发育期也很可能已经结束。
4. 家族中没有特别高的人和慢慢长高的人
身高的遗传因素非常重要。如果你所在的家族中没有特别高的人和慢慢长高的人，那么你的身高增长也就不可能超过一定范围，也就是说你的长高期可能已经停止了。
5. 不再影响身高
是影响身高的重要因素之一。青春期时，人体会分泌生长激素，而这种激素主要是在时分泌的。如果你已经不再出现对身高的影响，那么你的长高期也很可能已经结束了。
6. 手骨已经愈合
手腕是一个重要的生长发育指标之一。如果你的手骨已经愈合，那么说明你的生长发育期已经过去，你的身材也不再具有太大的潜力。
7. 胸部完全发育
女性的胸部也是生长发育的一个表征。如果你的胸部已经完全发育，那么说明你的身材已经基本定型，不会再出现太大的变化。
8. 脚大小已经稳定
脚的大小也是影响身高的因素之一。如果你的脚大小已经稳定，那么说明你的生长发育期已经过去，不会再出现太大的身高变化。
9. 女孩已经停止了乳牙期，男孩已经停止了换牙期
乳牙期和换牙期都是人体生长发育的重要时期。如果你已经停止了乳牙期或者换牙期，那么说明你的生长发育期已经结束。
10. 长高期已经达到了平均值
每个人的身高增长都有一个平均值，一旦你已经达到了这个平均值，那么你的长高期也很可能已经结束，身高增长的空间已经不多。
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