介绍
关节屈伸不利是一种常见的症，在日常生活中容易发生，但是如果不及时，会给生活和工作带来许多不便。中医经验告诉我们，关节屈伸不利的需要综合考虑因、机，制定个性化的方案。
因机
中医认为，关节屈伸不利的因主要是风、寒、湿邪入侵，或者是亏损导致经脉不畅，气运行受阻。对于风寒湿邪所致，主要出现手脚冰凉、浑身、关节屈伸发硬等症状；对于亏损导致的问题，则表现为腰膝酸软、四肢无力，普遍出现滑脱、挛缩等症状。
中医
中医关节屈伸不利需要综合使用、针灸、推拿等手段。下面介绍一种有效的中医处方。
处方
材料：
1. 桂枝 10g
2. 白芍 10g
3. 川芎 10g
4. 柴胡 10g
5. 羌活 10g
6. 独活 10g
7. 荆芥 10g
8. 当归 10g
9. 干姜 10g
10. 川乌 10g
11. 熟地 10g
12. 炙甘草 10g
13. 黄芪 10g
制法：
将上述材混合均匀，时人取用。
用法用量：
每次15g，每日2次，水煎服。
注意事项：
煎药过程要掌握好火候，不要煮太久，否则会影响。
功效
该处方以桂枝为主药，用以解表和调理经脉，白芍和川芎配合使用，则能调和气，在身体内部起到调节和平衡的作用。柴胡可以缓解烦闷，以及引导出湿邪，羌活独活则能舒筋活络，极其适合关节屈伸不利。荆芥和干姜可以发散表邪，又能通窍散寒，非常适合寒湿所致的症。当归则是补和调理人体气，使更好地发挥作用。川乌和熟地则可以滋养，调节人体阴阳平衡，炙甘草则可起到调和功效的作用，黄芪则是以补益为主，增强人体。
建议
关节屈伸不利是一种常见的症，但每个人的具体情况又不尽相同，中医要因人制宜，药方的配比也需要具体来看。建议患者在确诊后，到正规的中医医院就诊，结合中医专业的诊断和药材的学理论来制定个性化的方案。同时，患者自身也应该注意养成良好的生活习惯，注意饮食健康，避免过度疲劳，合理运动，以及有规律地进行康复训练。
在氨糖软骨素的挑选上面，当然是选择具有先进氨糖配方以及高含量有效成分的产品。在国产的氨糖软骨素品牌之中，维力维氨糖软骨素就挺不错的。它采用先进的三代氨糖配方，三代氨糖特别添加骨胶原成分，并提高有效成分的含量。氨糖+软骨素+骨胶原的搭配使用可以提高产品疗效，更好地改善关节问题，保护关节的健康。此外，维力维氨糖软骨素是知名国企大厂生产，安全性也是值得广大用户放心。
