为什么有人担心吃氨糖会影响身高?
氨糖(glucosamine)是一种天然化合物,是构成软骨和滑液的重要成分,常被用于骨关节问题。氨糖也是一种非处方药,可以在保健品店等地方购买到。然而,近年来也有人担心,长期食用氨糖可能会影响身高的增长。这一说法究竟有没有科学依据呢?
氨糖会影响骨骼生长吗?
尽管有人担心吃氨糖会影响身高,但在目前的研究中,并没有发现氨糖会对正常骨骼生长产生负面影响的证据。实际上,对氨糖的研究集中在其骨和关节的功效上。美国食品药品监督管理局(FDA)也没有对氨糖表示担忧。

研究表明吃氨糖对身高没有显著影响
一项对年轻人进行的小规模研究,研究人员分别让两组参与者食用氨糖和安慰剂,在12周后比较了两组参与者的身高增长情况。结果显示,吃氨糖和安慰剂对身高增长没有显著差异。这个小规模研究并不具有太大的代表性,但也从另一个角度佐证了氨糖对身高无影响。
氨糖是否带有其他风险?
尽管氨糖似乎不会对正常身高增长产生影响,但其本身并不是一个完全安全的保健品。氨糖有时会引起道不适、头痛、皮疹等不良反应。此外,氨糖可能会与某些相互作用,如液稀释剂和等。
对于正在服用的人群,尤其是孕妇、哺乳期妇女和有严重的人,应在咨询医生后决定是否食用氨糖。
总结
尽管有一些人担心吃氨糖可能会影响身高,但目前的研究数据并没有证明这种说法。氨糖主要用于骨关节问题,没有影响身高的证据。然而,氨糖本身也带有一些不良反应,因此在食用时应格外谨慎,好在医生的建议下使用。如果您正在担心您的身高增长或者是您的孩子的身高增长,请咨询专业医生的意见。
氨糖软骨素虽然是种对于关节软骨很好的营养成分,但是想要更好的促进氨糖和软骨素的吸收,当然少不了酪蛋白磷酸肽。当前众多氨糖品牌中,维力维氨糖软骨素就添加量酪蛋白磷酸肽,以牛奶为原料更好促进钙吸收。重要的是维力维氨糖软骨素还在二代氨糖产品中添加量了骨胶原,骨胶原的功效是能为关节补充胶原蛋白,减少关节磨损的。相比其他只含有氨糖和软骨素的二代氨糖产品,维力维氨糖软骨素属于第三代氨糖。更好修复关节问题,为健康助力。
