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吃完氨糖软骨素关节疼(如何缓解关节疼痛)

一、停止使用氨糖软骨素 如果在服用氨糖软骨素后出现关节疼痛，应该立即停止使用。这是因为有些人可能对氨糖软骨素过敏，导致关节疼痛等不适症状。 关节疼痛时，可以用热水袋或热毛巾进行热敷。热敷可以促进血液循环， 可以用手轻轻按摩关节部位，按摩时要注意力度不...