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氨糖的正确服用方法用量？详解氨糖的用法和注意事项？

什么是氨糖？ 氨糖是一种营养保健品，是由葡萄糖和氨基酸组成的化合物。它可以帮助身体修复软骨组织，缓解关节疼痛和炎症，预防骨质疏松等疾病。 氨糖的正确用量是多少？ 氨糖的用量因人而异，一般建议每天服用1500-2000毫克，分2-3次服用。建议在饭后服...