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氨糖什么时间服用效果最佳？科学用药，合理服用氨糖？

氨糖是一种常见的保健品，可以帮助维持关节健康和缓解关节疼痛。但是，许多人并不清楚如何正确地服用氨糖才能达到效果。本文将为您介绍氨糖的服用时间。 1. 在什么时间服用氨糖效果？ 氨糖在饭后半小时内服用。这是因为氨糖需要与食物中的蛋白质一起消化，才能更好地...