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氨糖软骨素要加钙吗？详解氨糖软骨素和钙的作用及配比？

氨糖软骨素的作用 氨糖软骨素是一种天然存在于人体软骨和关节液中的物质，具有保护关节软骨和滑液的作用。氨糖软骨素可以促进软骨细胞的生长和修复，增加软骨的弹性，抑制关节炎的发生和发展，减轻关节疼痛和肿胀等症状。 氨糖软骨素的适用人群 氨糖软骨素适用于关节...