标签：骨刺能吃氨糖软骨素钙片吗

〖重塑膝关节〗如何避免关节韧带损伤？

膝关节韧带损伤，常见者为膝关节侧副韧带损伤。多因膝关节微屈时，突然受到内翻或外翻的冲击力所致。内侧损伤较多见，其病象为伤后膝内侧肿胀、疼痛、淤血斑和压痛，活动受限，小腿外展时痛加剧。有条件者应摄X线片以判定是否合并骨折。同时应注意检查有无关节的韧带和半月板...