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膝盖疼吃氨糖软骨素多久有效果？看是否出现这个现象

我们在生活和工作中经常听到亲朋好友和同事说今天膝盖有些疼，有的是运动过量导致膝盖产生应激反应，有的是年龄增长而自然产生的病症。无论是应激反应还是病症，膝盖疼痛对走路和上下楼梯的影响都很大。此时可以适当地补充下氨糖，氨糖软骨素是补充氨糖的保健食品，价格低效果...