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骨科医生不建议吃氨糖软骨素？了解骨科医生的建议和替代品？

氨糖软骨素是一种被广泛推广的保健品，被称为能够减轻关节疼痛，改善关节软骨健康的“神药”。近一项研究发现，氨糖软骨素并不能真正起到预防和治疗关节疾病的作用。因此，骨科医生不建议人们食用氨糖软骨素。 那么，为什么骨科医生不建议食用氨糖软骨素呢？ 首先，氨糖...