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氨糖能喝牛奶行(氨糖和牛奶搭配喝，有何效果？)

什么是氨糖？ 氨糖是一种天然的氨基糖，也是葡萄糖胺的一种化合物。它是由葡萄糖和氨基酸组成的，是人体内一种重要的营养素。氨糖可以促进软骨组织修复，提高关节灵活性，控制炎症反应，增强免疫力等。因此，氨糖在临床医学中被广泛用于治疗骨关节疾病。 牛奶的营养价值...