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吃氨糖软骨素钙片怎么失眠？药品的副作用与失眠对策？

1. 失眠原因 氨糖软骨素钙片的主要成分是氨糖软骨素和钙，这两种成分都有一定的兴奋作用。在服用药品后，它们会促进神经系统的活动，从而导致失眠的症状。此外，一些人可能对药品中的其他辅料过敏，也可能导致失眠。 2. 失眠对策 （1）调整用药时间 为了避...