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氨糖软骨素可以长期吃(长期食用氨糖软骨素是否安全？)

氨糖软骨素是什么？ 氨糖软骨素是一种营养补充剂，由氨基葡萄糖和软骨素组成。这两个成分都是自然界中存在的，氨糖是一种氨基糖，它是一种人体需要的基本营养成分。软骨素则是一种组成人体软骨的成分，具有促进软骨生长和抑制膝关节退化的作用。人体自身可以合成一定量的氨...