标签：骨密度高可以吃氨糖软骨素吗

软骨损伤怎么办？氨糖需要多补充！

有的时候，由于运动强度过大，就会造成关节软骨损伤的情况。若软骨损伤已经影响到了日常生活，就需要先到医院进行仔细检查，再根据医生的嘱托进行调整。不过如果是轻微的软骨损伤的话，就可以适当补充一些软骨营养，协助身体的自愈能力慢慢恢复。而这种软骨营养就是氨糖。氨糖...