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肩关节周围肌肉和髋关节(重要肌肉组：肩周疾患和髋部问题)

肩关节周围肌肉 肩关节周围肌肉是指那些紧贴肩关节的肌肉群，包括肩袖肌群，菱形肌，三角肌和肱三头肌等，这些肌肉不仅在肩关节运动中起着重要的作用，还对身体的平衡和姿势起着重要的作用。 肩周疾患是一种常见的肩部问题，通常是由于缺乏运动或过度使用肩部肌肉所引起...