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蛋白跟骨胶原蛋白的作用(蛋白质与骨胶原蛋白的功能及作用解析)

蛋白质的作用 蛋白质是人体重要的营养素之一，主要作用有三个方面。 第一，蛋白质是构成人体细胞的基本单位，包括骨骼肌、皮肤、毛发、内脏等部位均需要蛋白质来构成和维持。 第二，蛋白质可以合成身体所需的酶、激素、免疫球蛋白等重要分子。 第三，蛋白质还可以...