氨糖软骨素对身体有没有副作用？看完这篇你就明白了

由于生活质量的提高，人们对于自身身体的健康更加关注，保健食品由于能够为人体补充营养物质，近些年深受欢迎。氨糖软骨素是修复人体受损软骨组织，增加骨密度和持续保护软骨组织的保健食品，深受中老年人的喜爱。但是，保健食品对于人体健康是有好处的，可很多人不知道氨糖软骨素对身体有没有副作用，因此不敢购买。想要知道氨糖软骨素对身体有没有副作用，只需要看其组成成分。

氨糖软骨素的组成成分主要是氨糖和软骨素两种。氨糖是氨基葡萄糖，它是一种天然的氨基单糖，主要存储在人体的关节组织中，能够为骨基质提供基础的营养，修复软骨组织。氨糖软骨素中的氨糖主要是从自然界中的虾壳和蟹壳中提取。软骨素主要能够起到保护和支撑的作用，能够促进关节滑液形成，减轻骨关节之间的摩擦度。氨糖软骨素中的软骨素主要从深海鲨鱼软骨中提取。除了氨糖和软骨素之外，市场上的氨糖软骨素产品由于品牌的不同而辅助成分不同。以销售排行榜上的维力维氨糖软骨素为例，它采用的是最先进的第三代氨糖配方，有氨糖、软骨素、骨胶原、碳酸钙和酶蛋白磷酸肽五种成分。其中骨胶原能够补充关节软骨基质中的胶原蛋白；碳酸钙能够增加骨密度维持骨强度；酶蛋白磷酸肽代替传统VD来促进钙吸收，避免过量服用VD可能的中毒风险。这些成分均属于安全无毒的物质，并且混合中不会产生对身体不适的物质。

看完本文的介绍，相信您应该了解氨糖软骨素对身体有没有副作用。但是为了自身的健康，建议按照医嘱服用，切不可长期过量服用。