生活中很多人长期坐办公室，而且坐久了都会有腰酸背痛的情况，很多人都以为这是因为疲劳了导致的。实际上并不是这样，会出现这种现象，还有可能是引起的，如不及时就医的话，后果非常严重。所以我们有腰酸背痛的时候，要明确是什么原因引起的，对症才有效果。如果腰酸背痛乱用其他办法去缓解的话，只会适得其反，导致其他并发症的发生。
以下几种会引发腰酸背痛的发生，可以详细了解你是原因引起的，好针对性地。
一、筋膜炎引发的腰背酸痛
筋膜炎主要是深部组织的，多是由于过度劳累，降低而引起的，当发作的时候，就会导致我们腰背部的酸痛。当我们是由于筋膜炎而引起的腰背部酸痛，可以通过针灸理疗，口服药等方法。
二、引发的腰背酸痛
是由于、低下引起的，如果长期不，就会引发很多并发症，当扩散时，就会引发和肌肉的酸痛。可通过贴药膏或者针灸等方法来，从而减少腰背酸痛的症状。
三、内脏变
不单单筋膜炎和会引发腰背酸痛，当我们内脏变时，也会引起我们腰背酸痛的症状，像盂炎、输尿管结石、泌尿系统结石、心肌、部损伤等都会引发我们腰部酸痛。当我们由于这些而引发的腰背部酸痛时，就要从根本解决问题，对症。
四、腰肌劳损
如果平常的时候从事的是重体力劳动，或者是说开车之类的工作，那么就很容易会引起腰肌劳损的情况，这样也会导致坐久了腰酸背痛这种现象的发生。出现此种情况时，可以选择对腰背部进行适度的按摩和热敷来帮助缓解。
五、腰部
若是患上了腰椎间盘突出症，或者是有腰部的之类的，也会导致腰酸背痛这种情况，尤其是在做得比较久以后，这种的症状会变得更加明显。 坐久了腰酸背痛这种情况，可能是因为疲劳引起的。除此以外，很多性因素也会导致此种情况的发生，如果存在此种现象，短时间内没有缓解的话。一定要及时去医院检查一下，然后再针对因进行。
