老寒腿和是两种类型的，老寒腿的学名叫做膝关节骨性，是一种非性、退化性骨性，多数患者的腿部，尤其是膝关节会出现反复发作、久不愈的酸、麻、疼、痛等感觉。
严格地来说，老寒腿与年龄并没有绝对关系，但是随着年龄增长，患上老寒腿的几率也会增加，而且情也表现得更为严重，年轻人如果不多加注意，也有可能患上老寒腿。
而主要是指性，它是热的一种表现。性主要累及大关节，如膝关节、踝关节、肘关节、腕关节、肩关节等，表现为关节和肌肉游走性酸楚、红肿、。
所以说老寒腿和不是一类，但是两者都会出现关节的，严重影响患者日常的生活、工作和学习。因此，当患者出现了老寒腿或者性的时候，就应该及时就医。
缓解的方法有很多，包括理疗、热敷、穴位疗法、等，其中方面常用的为辣椒凝胶，辣椒凝胶可以扩张局部毛细，改善关节部位的微循环，起到的效果。在医生指导下，合理使用辣椒凝胶可以缓解的情况。
穴位疗法：在医生指导下，按摩膝关节部位的内外膝眼，及足三里，可以对膝关节起到很好的御寒作用，按摩后，在三个穴位捈抹以辣椒凝胶，可以强化御寒功效，同时改善膝关节遇冷后酸胀、、麻木等症状。
