日常生活中我们应该注意预防类风湿性关节炎

　　类风湿性关节炎发病会导致患者严重的关节疼痛，以及患者关节畸形，严重威胁到患者的身体健康。因此，日常生活中我们应该注意预防类风湿性关节炎。

　　类风湿性关节炎忌口

　　1、因为寒湿重引起的类风湿性关节炎患者应该注意温热性食物的摄入，寒性的食物如螃蟹、绿豆、苦瓜、黄瓜、香蕉、西瓜等患者应该少吃。

　　2、风热型以游走性关节疼痛为主要表现的类风湿性关节炎患者，日常饮食中寒性、凉性食物的摄入非常重要，常见的包括绿豆、生梨等。而热性食物如辣椒、桂皮、芥末等应该忌食，这些食物会导致症状加重，除此之外，酒也应该及时，尤其是用附子、肉桂等热性药材泡制而成的药酒，更是需要忌食。

　　3、以胸闷、纳差、关节积液为主要临床表现的湿热型类风湿性关节炎患者，饮食上也需要注意，禁止热性食物的摄入，如酒、辣椒、向日葵、栗子等应该忌食。

　　4、肝肾两虚型类风湿性关节炎患者日常饮食以补益类食物为主，禁止使用辣椒、烟、酒等刺激性较重的饮食。

　　除此之外，小编需要提醒的是饮食的营养均衡非常重要，若是长年累月多品种食物忌食，可能会引起患者营养失衡，引起营养不良的发生，对病情的康复有不良影响。

　　另外，能够消肿止痛的食物如蒲公英等对于患者类风湿性关节炎症状有非常重要的作用，日常生活中可以食用。蔬菜、水果等能够满足人体维生素、纤维素需求的食物的日常摄入也非常重要，及时使用国外的欧立妥。