人体关节的用度很频繁,时间长了都容易出现老化的现象,很容易引起很多的关节。
就是较常见的关节,多是因为劳损而引起的。
滑膜对关节面具有润滑的作用,如果发生反应了,就会给关节面带来许多的影响,可影响到日常的活动等,影响是很大的,大家要重视。
一、膝关节的表现症状
1、红:指的是关节外部的颜色发红,主要是因为机械性,局部液充盈而致。
2、肿:滑膜分泌关节润滑液的功能发生了紊乱。开始大量的分泌特别稀释的组织液,产生关节。
另外,如果反复发作,会导致滑膜本身的增厚,终也会导致关节。
3、热:指的是温度增高。主要是瘀引起的发热
4、痛:主要是因为关节所引起的胀痛。
二、的因
滑膜是一层很薄的组织,但是它在作用非常大,能够很好的维持关节的正常功能。
正常的滑膜能够分泌少量液体,液体起着“润滑油”的作用,能使关节面在磨动时更滑润,防止关节损伤。
但是生活中某些原因,如,关节退变,关节损伤,关节劳损等导致滑膜组织水肿,充。
这会导致滑液过度分泌,但是滑液被吸收的很少,从而导致关节部位出现,活动受限现象,这就是。
三、的
(1) 避免关节过度活动及劳损
特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止组织损伤。直腿抬高可促进,有利于关节积液吸收。
(2) 关节内时,尽可能使端达到解剖复位的要求。
(3) 控制体重,减轻关节的压力和磨损程度。避免受凉,注意保暖。
四、安全的方法
想要彻底摆脱,不妨试试艾灸,无痛安全,消融积液!
艾灸是中医传统疗法。《本草纲目》记载:“艾,外用灸百,壮元阳,通经脉,行气活”。
那么,艾灸如何调理呢?
中医学认为属于“痹症”范畴,关节分为外伤及慢性劳损两方面。
膝关节遭受、脱位、韧带断裂、软骨损伤等床上后,都可使关节滑膜同时受损。
伤后积瘀积液,湿热相博,使膝关节发热、胀痛、灼热、肌肉拘挛,关节屈伸障碍,形成急性;
如受伤较轻,或长期慢性劳损,加之风寒、湿邪侵袭可使膝部逐渐出现,功能障碍,形成慢性。
调理的方法,西医学多认为,目前还没有能力使的理逆转,患者只能使用药、针、抽积液等来缓解症状。
然而,素来强调整体施、求本的中医学对此症早有研究,并以长于活化瘀、祛风散寒、消肿、强筋壮骨的艾灸疗法的临床调理效果为显著。