氨糖软骨素钙片是一种可以改善骨骼关节的膳食营养补充剂，日常生活中常备。那么氨糖软骨素作用与功效具体是什么，应该如何挑选？下面就一起了解一下吧！氨糖软骨素钙片含三种营养成分：氨糖、软骨素、钙。氨糖、软骨素是保护关节的重要成分，钙是骨骼的基本组成成分。氨糖软骨素钙片的作用与功效主要体现在关节和骨骼。

1.补软骨 生滑液

对关节：人在活动时，关节处连接的软骨会不断摩擦，长时间的磨损，会变得粗糙没有弹性，时间久了难免会出现一些关节问题，比如：关节、骨骼等。而氨糖是一种天然氨基单糖，是关节软骨的重要组成部分，相当于关节保护伞。氨糖可以刺激软骨细胞产出更多胶原蛋白和蛋白多糖，促进软骨，让软骨细胞得到再生和修复。

2.增骨密 去

氨糖软骨素钙片的作用与功效表现在能刺激软骨细胞大量合成软骨基质，不断修复被物质破坏的关节软骨，从而恢复关节处的正常生理功能。随着年龄的增长，骨密度减小，关节软骨出现退化。越来越多的关节问题出现：腿部关节、驼背、骨质退化。尤其是中老年人，必须重视这一点。骨骼健康，身子板正了，整个人看起来都年轻了。

3.钙

钙，是人体骨骼发育重要营养元素。补钙能够强健骨骼，增加骨密度，防止。随年龄增长，体内钙流失，所以需要注意补充。

氨糖软骨素钙片的作用与功效总体来讲就是：修复关节、增加骨密度。那么我们应该如何选择呢?

随着社会发展，人们越来越重视自己的身体健康，同时市场上营养产品居多。建议买品质好，有质量安全保证的产品，综合这两点，可以了解一下丽江药业维力维氨糖软骨素钙片，含三代氨糖，每100g含氨糖21g、磷酸软骨素13.5g，还特别添加了骨胶原、酪蛋白磷酸肽，可以有效的养护关节。

看到这里，氨糖软骨素钙片的作用与功效相信大家都了解了吧！