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RA患者实践指南，快收藏这8条专家忠告！
近年来，类风湿关节炎诊疗领域有了一定的发展，但想更进一步，还需要患者的共同参与。因此，我国去年发布了《类风湿关节炎患者实践指南》。指南由相关专家组与患者共同探讨，按照国际指南规范流程制定，对患者实践与管理具有指导意义。本文总结了指南中强调的8条推荐意见。0...
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氨糖的作用：膝盖不好的人适合做这些运动
人到中年，生理机能大不如前，身体或多或少会出现一些小情况，尤其是膝盖是最先衰老的关节之一。但是，大家对运动的热情却不见减退，所以在健身前，我们是否应该想想膝盖不好的人适合什么运动呢？首先，膝盖不好或是中老年人要结合年龄特点，坚持量力而行和全面兼顾的原则。锻...
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