强直患者健康饮食

  俗话说“从口入”,饮食深深影响着人们的身体健康。除外,饮食作为重要的辅助是强患者及亲属为关心的内容之一。合理的饮食不仅能改善营养缺乏,而且可减轻过程,延缓复发。反之,不合理的饮食也可能诱发。

  健康饮食对强直患者有用吗?

  2014年以来,已有了很多的验证研究,目前结果来看,大多数的研究都还是很积极的,认为还是有作用的。作为重要的辅助手段,健康饮食在RA、骨、强和儿童特发性等上取得了一定的疗效。饮食通过降低患者TNF-α、IL-1、IL-6水平等,使关节和减轻,活动度下降,防止情复发或延迟复发,并可以减少非甾体药(NSAIDs)的用量。

  强直患者饮食注意事项

  1.饮食要节制,定时,定量,食物的软硬、冷热都要适宜,是强的饮食注意事项。

  2.无论是食补还是药补,对患者均有益处,但应根据情及脾胃运化功能的强弱而定。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食。人参、白木耳、阿胶虽能,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但不能去,反添痛。

  3.饮食不可偏嗜,不可忌口太严。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。若后忌口过于严格,年久失修,影响营养吸收,不利于康复。

  强直患者吃什么比较好?

  辛热食品

  辣椒,葱,茴香,大蒜是一种辛热食品,具有杀菌,抗等功效,用于防止肠道和。冬季适当服姜汤散寒。

  豆类食品

  豆类中含有丰富的植物蛋白和微量元素,如大豆、黑豆、黄豆等,能促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的,有助于修复变,缓解身体沉重、关节不舒服、筋脉痉挛或麻木、关节肿痛等不适症状。把黑豆炒到半焦加入黄酒,可以缓解关节酸痛症状,但是患者禁用,此法强。

  果实食品

  栗子是果实食品,可以补,可以缓解筋骨、经络、痹痛和腰膝无力症状。栗子可生食或熟食,长期食用可强筋、健骨、补。将新鲜栗叶捣烂外敷,能减轻肌肉、关节、的。

  梅类食品

  有生津止渴、涩肠止痢作用,有骨痛、腰痛、关节痛等患者可在患处擦拭,有活作用。乌梅对痛、关节痛、筋骨痛、痉挛均有良好的效果。

  强直患者好不要吃什么?

  高脂肪类:如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。脂质在体内氧化时,会产生酮体,而过多的酮体,则会强烈刺激关节。

  海产类:含尿酸的海带、海参、海鱼、虾等,人体吸收后,关节会形成尿酸盐结晶,使关节症状恶化。

  过酸和过咸类:花生、白酒、糖、鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄取过多,超过体内正常的酸碱度值,症状恶化的同样,吃咸菜、咸蛋、咸鱼等咸食物,体内钠离子增多,患者症状恶化。

  研究发现,吸烟AS患者发年龄较小,活跃程度较高,功能障碍较明显,生活质量较差。简单来说,饮食不能改变强患者的基因和免疫理机制,但健康的饮食有助于缓解,延缓的复发。

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